「気づきcafé®」は全6回にわたって
グループセッションを重ねるプログラムですが、
3回と4回の間、ちょうど折り返しのポイントで、
担当するファシリテーターによる
パーソナルセッションを行います。
何人の参加者がいらっしゃる組でも、
パーソナルセッションはファシリテーターと
一対一の1時間となります。
「気づきcafé®」にはグループセッションであるからこその
気づきの共鳴や共振が起こります。
お互いにフードバックしたり、会話のなかでつっこみあったりすることで気づきの波紋がどんどん広がっていくのです。
そんな前半を3回終えたところに挟まれるパーソナルセッションは、これもまた「気づきcafé®」だからこその
意味と価値のあるものになります。
「気づきcafé®」のグループセッションの場では、
ファシリテーターは全体を俯瞰する目を持ちながら、
お一人お一人にも注目します。
個々との関係のリボンを束ねつつ、
場を統括しグループを包み込む感じです。
参加者の方の側から見ても、
ファシリテーターとのリボンは特別なものであり、
気づきが深まるにつれ、ファシリテーターに
個人的に話したいことや聞きたいことが出てくるようです。
ちょうどそのタイミングで行われる
パーソナルセッションですから、
みなさん積極的にお話ししてくださいます。
現在ワタシがファシリテートしている
「蕎麦Tea」組の参加者はお三方ですが、
スケジュールの関係で、先週のある一日に
それぞれの方とのパーソナルセッションを行いました。
リモートでしたが、ワタシにとっては
パーソナルセッション三連投。
かなりの手応えのある一日になりました。
「蕎麦Tea」組の方々も、
これまでにパーソナルセッションを受けられた方々と同じように、いつもとはちょっと違う顔を見せてくださいました。
テーマは自由となっていますので、
それぞれ今後のお仕事のことだったり個人的なお話だったり。
共通しているのは、どの方も「
ほんとうに叶えたいことはいま話していることの奥にある」
ということでした。
わたしたちがつい見えないふりをしてしまうものは、
見たくないものだけではありません。
むしろ、ほんとうに見たいもの、
ほんとうに願っていることのほうへの視線を
ぼやかしてしまいがちです。
グループセッションではどうしても話しづらい
そんな深い部分についても、
パーソナルセッションではファシリテーターと
対話することができます。
「気づきcafé®」のプログラムは、
8年前にワタシのなかでほとんど一瞬にして生まれたもので、
真ん中にパーソナルセッションを挟むことも
当初から決めていました。
自分としては感覚で組み込んだように思っていましたが、
実際に行うたびにその意味と価値を自分でも噛みしめています。
「蕎麦Tea」組のある方は
「パーソナルセッションって緊張しますね」とおっしゃいました。
ファシリテーターもそれは同じです。
一人の方に一人の人として向き合う、それが一対一ということ。
自分のなかでその方との関係が充分に醸成できているかどうかが
試される１時間なのです。
ワタシは恥ずかしがり屋というか、紺屋の白袴というか、自分がしていることの価値について、誇張なしにでもなかなか伝えることができません。
コーチやファシリテーターとして関わる方々には「自分の価値を信じてね」といい続けているにも関わらず。
それでも、「気づきcafé®」を受けてくださった方々が
「この参加費はちょっと安すぎませんか？！」
などといってくださったときには、心からうれしく感じ、ちょっと自慢しちゃおうかな、なんて思います。
もちろん「気づきcafé®」もビジネスですから、
参加費の価格は大切なものです。
ただ「安すぎる！」は、「気づきcafé®」の価値を表す言葉として、ユーモアがあって飾り気がなくて、それも「気づきcafé®」らしく、とてもありがたく思うのです。
「気づきcafé®」のプログラムも組み込まれたパーソナルセッションも、その価値を高めてくださるのは参加者の方々です。
ワタシやファシリテーターだけがうんうんいってがんばっても、
受けてくださる方々が引き上げてくださらなければ
成り立ちません。
これからも、「気づきcafé®」とワタシたちを
よろしくお願いいたします。
弊社「チア・ドリーム」では以下の日時で
「気づきcafé®」の体験セッションを開催します。
8月31日（土） 10:30〜12:00 オンライン
9月18日（水） 12:30〜13:30 対面（都内カフェ）
9月24日（火） 20:00〜21:30 オンライン
この機会にぜひ、「気づきcafé®」のエッセンスを
体験なさってください。
お申し込みフォームはこちらにご用意しております。
https://app.jibun-apps.jp/form/2658ad41-364b-4671-a784-c878727de68a/new
さて、8月も第４週がやってきました。
かわさきFMでワタシ高安成帆がパーソナリティを務める
「情熱のパッション」は
27日火曜日お昼12時からのオンエアです。
今回のゲストはパーソナルトレーナーの蛇川拓弥（じゃがわたくや）さん29歳。
蛇川さんは現在、平嶺彩さんがファシリテートしている
「気づきcafé®」第27期「Terrasse抹茶」組に参加されています。
「アニマルフロー」というアメリカのフィットネスメソッドの
公認インストラクターと、
ナイキのオフィシャルトレーナーの肩書きを持っておられる、
トレーナー界の若き雄。
とくに「アニマルフロー」は、
さまざまな動物の動きから体幹を鍛えるというユニークなもので、いま運動指導者がこぞって受けたがっているメソッドだそうです。
平嶺さんからも
「蛇川さんなら番組で熱く語ってくださることまちがいなし」
とまさに熱いご推薦があり、今回のご出演となりました。
27日火曜日お昼からの放送をどうぞお楽しみに。
ご聴取はこちらから。
https://www.kawasakifm.co.jp/listening/