産後ヨガ👶✨
赤ちゃんと、一緒に参加することが可能です🧘♡
産後にも身体を動かして
赤ちゃんと参加できるのは
育児の息抜きにもなりますね😌🌿
ほかにも、、
・脂肪燃焼
・骨盤を整える
・肩凝りや腰痛の改善
・ストレスの解消
担当のeinaga先生は
10年以上産後ヨガやマタニティに携わっていらっしゃるので
安心してご参加ください👍☀️アドバイスも沢山いただけますよ〜😊
ご興味のある方は是非、お問合せやお申し込み下さいませ🐥
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☎️TEL : 042-703-4290
💌Mail : info@spanda-studio.com