キャンペーン第8弾、好評につき延長~♪

好評につき、今週も「コロナに負けるなキャンペーン第八弾」を継続します！

「ムール貝と野菜のマリネ」を360円でご提供！

大きめのムール貝に玉ねぎやパプリカ、ピーマンをムール貝の身と一緒に詰め込みマリネしました。
程よい酸味はこの暑さにバッチリです！

今日も東京は猛暑日

37度超えだったようですね。2年ぶりとか。

群馬県伊勢崎市と桐生市は40.5℃、埼玉県鳩山町は40.2℃

ビックリを通り越しる・・・

昨日と一昨日、私も群馬県を通過しましたが車内だったので何も思わず。それよりも埼玉の熊谷駅のホームが暑かった記憶だけ^^;

群馬・埼玉って暑いですよね。（埼玉といっても群馬に近いほうが暑いのかな？）暑さが苦手な私は暮らせない…。

あまりの暑さで倒れないように・・・水分補給をしっかりしましょうね。

熱中症対策で塩分や酸味があると良いようなのでほんの少しの塩（入れすぎ注意、血圧上がるー(-_-)）やレモン（ポッカレモンですけど）をお水に入れて飲んでます。よく飲むのはレモン水のほうが多いかな。

水中毒というのもあるので要注意。

マスクしているのもつらいですよね。

人のいない場所を歩くとき、外しても良いと思います。私もそうしています。すぐにつけられるように手に持って歩いています^^;

¡Adiós!

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神保町スペインバルグラシア

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Vamos a ir a la barra.
Bar（バル）へ行こう～!

バルっちゃお

（バスクで閃いた私の造語）

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