来年は良い姿勢で＼(^o^)／

ヨガを始めて、８ヶ月くらいでしょうか。

ヨガで真っ直ぐに立つとき、(タダーサナ・山のポーズ)
よく、尾骶骨をしまって膣から頭のてっぺんまでまっすぐ、一本の糸で空に引き上げられるように…

と、言われます。

http://www.yoga.jp/pose/pose_detail.php?id=8

なるほど、これが、丹田を意識するということでしょうか。

う～ん、女性には、丹田というより、子宮と言った方が意識しやすいかもしれないなぁ。。。

偉大な教育学者の森信三先生は、

「立腰(りつよう)論」を説いておられます。
森信三先生の言われる「立腰」とは、腰骨を立てること。
姿勢をよくしなさいということですが、
丹田を意識して姿勢を正すことにより、
人間に性根を入れることができるそうです

ヨガを始めて、確かに私も姿勢に気を付けるようになりました。
性根が入ったかどうかはわかりませんが、
ちょっとだけ、足の形はよくなったかもしれません



さて、年内の営業は12月30日までです！
年始は、1月4日から通常営業。
1月2日、3日に飲みに出られる方、個人的にメッセージくださいませ♪
magokoro.yamadi☆gmail.com ←☆を＠に変えてくださいね♪♪