否定するから否定される | 幸せのこころとかたち上田祥広のブログ

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人はどうしたら幸せになれるか。なぜ苦しまなければならないのか。お金や地位や名誉をどれだけ手に入れたかを問題にするよりも、自分がどうしたら幸せになれるかを問題にして生きてみませんか。

誰しも自分の中に、見たくない醜い自分を持っています。しかし、この醜い自分もまた自分。この自分を否定すれば、世界から否定されているように感じます。

そこで否定されたくないから、何か価値のあるものを求めて、自分の自信にして、自分はこれがあるからここにいていいんだと思おうとします。

しかし、そうやって安心しておれるのは、自分に価値がある間で、何かのことで価値を失い、自信を失うと、途端に自分はここにいてはいけないように感じて不安になる。

そこで価値のあるものを求めて安心しようとする。

でも、どんなに価値のあるものを求めても、死んで持ってゆくことはできない。

本当に安心したいと思ったならば、自分の中にある醜い自分を否定しないこと。

否定するから否定される。否定されるから価値のあるものを求める。

否定しなければ、価値のあるものも求めることはなくなる。

醜い自分も自分の一部なんだと思って大切にしたいですね。