【鎌倉 Yoga】11月3日(日)食べるヨーガ | 鎌倉ヨガ ヨガをくらしに 月一週末ヨガプチリトリート 今日が楽しくなるヨガ

鎌倉ヨガ ヨガをくらしに 月一週末ヨガプチリトリート 今日が楽しくなるヨガ

癒しと気づきの空間 鎌倉長谷徒歩3分
少人数制プライベート隠れ家サロン
インド・タイYoga Sowaka

心と身体のダイエット
レギュラー朝・昼ヨガクラス
月一週末ヨガプチリトリート
随時募集中

 

2019年引き締まったお腹を
細っそりとした二の腕を
スラリとした脚を 
病気をしない健康な体を
いつも平和で穏やかな心を!!!

食べるのが大好きなわたし
でも引き締まった体を手にしたい!!

インド*タイYoga Sowakaでは
そんな欲張りなあなたの為に
デトックスできるような
人気の食べるヨガのワークショップを
行っています。


 

 

 

のーんびり鎌倉で食べることを学ぶヨガです

食べるヨーガのWS

運動+食事(ヴィーガンスイーツ付)を一度に学べるお得な講座です

 

 


 

 

 

日時:2019年11月3日(日)

時間:14時~16時

費用3500円

*テキストお持ちの方は3000円

*最低開催人数4名になります。 

 

食べるヨガ体験談

 

 

 

image
 

流れ

 

14:00-15:00 アーサナヨーガ(運動)

 

15:00-16:00 食べるヨーガ (お話とお菓子)

 

*最低開催人数4名になります。

準備の為、事前入金になります。
入金後のキャンセルは申し訳ありませんが
お断りいたします

ヨーガ、テキスト、お茶、お土産付き

 

食べるヨガ体験談


インド*タイYoga Sowaka初めての方大歓迎!
2回目以降の参加も大歓迎です

食べるヨガ
~内側から綺麗になろう~


痩せる為のヨガ?健康の為のヨガ??美の為のヨガ???

ヨガは運動だけ?

たまには身体を動かすヨガだけではなく
身体や心をつくりだす
食べ物に注目してみませんか?
知識が増えれば明日から
もっと食べることが好きになるはず!!

身体は食べ物と思考でつくられる
あなたは何を食べていますか??


【内容】

ヨガは身体を動かすポーズと思い込んでいませんか??

ヨガの本質の1部を私たちの日常のつながり深い食を通して学んでみませんか。

身体が硬くても、ヨガが初めてでも大丈夫
綺麗な体を手に入れる秘密を教えます
心と身体を癒してみませんか。


こんな方にお勧め

健康に興味のある方

食べるのが好きな方

愛する人の食事を作る方

ヨガに興味のある方



お問い合わせ・お申込みはこちら

yogasowaka☆gmail.com
(☆を@に変えてメール下さい)


定員に限りがあります!
お早めにお申し込みくださいませ!

そのままのわたしにかんしゃ

 

 

一緒に本当の自分と繋がる【ヨーガ】をしましょう

 

なりたい自分を目指す、あなたを応援します  

 

2日間で人生がもっと楽しくなる、基礎から学べる 自分自身の為の基礎ヨーガ2日間はこちら

 

 

長谷駅徒歩5分 インドヨガサロン
【ヨガソワカ】
営業時間:10時~最終受付18時
定休日:不定休
電話090-4952-4111

 

今日が楽しくなる朝ヨーガ90分はこちら

自分自身の為の基礎ヨーガ2日間はこちら

愛する人を癒すペアヨーガ5時間講座はこちら

ヨーガアーサナ講師養成3日間講座はこちら

食べるヨーガ~内側から綺麗になろう~はこちら

プチ断食ヨーガはこちら

心のヨーガ~カウンセリングとヨーガライフプランニングはこちら

最新スケジュールはこちら

アクセスはこちら

 

 

ヨガは繋がること。

 

なにと繋がる?

 

難しいことは考えずに

 

先ずは自分の心と体

 

出会う人

 

わたしとあなた

 

繋がろう。

 

 

いつでも遊びにきてね 

そのままのわたしにかんしゃ

yogasowaka☆gmail.com

 

メルマガ配信してます

 

いいねお願いいたします

にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ
にほんブログ村