瞑想の眼目~仏道のお稽古~ | お坊さんの気づきブログ「日日是好日」

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このブログをご覧になっているあなたが、少しでも、
お手元にある「有り難いもの」にお気づきになれますよう、
拙僧なりに心を込めて言葉を紡いで参ります。合掌


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瞑想の眼目(がんもく)とは、
「気づくこと」であります。

自分自身に気づく、
いのち(生命の力・働き)に気づく、
そして本来の心に気づく。

「今」に在る心がそれを叶えます。


気づくことはパワフルです。

日常底にこの力がみなぎって参りますと、
ありふれた日常が色彩豊かに光り輝き始めます。

なぜなら、この世のものはすべて
この上なき今この瞬間に輝いておりまして、

無いものはどうやってもありませんが、
有る(在る)ものは気づけば気づくほど
限りなく豊かに有る(在る)からでございます。


この世は、光が見せる幻であります。

五感がそれを実感体験させてくれますが、
森羅万象は幻想的な光の演出に過ぎません。

そして何がそれに気づいているのかといえば、
私たちのうちに在る『仏心』(目覚めた意識)、
これがその総てに気づいているのです。

これを看破することこそが、
瞑想の“大”眼目なのであります。


見破れば、我(が)は消えます。
ただ一円の光のなかに消えてゆきます。

それは一切の「苦」からの解放を意味します。

すべての分別や観念に負けない心が、
自分自身のうちに在ることを発見します。

それを「悟り」と申します。

この心に親しむことが、
仏道の稽古(修行)であります。

合 掌

 

 

 

豊かな「気づき」は一息の瞑想から生まれます

 

どのような経験も無駄になることはありません

 

いかなる智慧(教え)も鵜呑みにしないように

 

尚、お気に召したものは幾度かお読みくださいませ。
知らぬ間に、心洗われスッキリして参りましょう。
再拝

 

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開運招福【 瞑想スタジオそわか 】

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お坊さんがひらいた瞑想専門スタジオ。

東急田園都市線・青葉台駅より徒歩2分。


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老若男女どなたでも「心の豊かさ」に気づけます。


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