こんにちは！
45歳の無職じゃなくなった
独身、貯金なしの南歩です
夜中の2、3時まで起きてて
化粧したまま寝て
グルテンと砂糖をガッツリ摂取しているので
夏のダメージを受けてる自分を労わる為に
久しぶりの野菜で自炊よるご飯
めちゃくちゃ健康そうな見栄え
ナスはトースターに入れて焼きナスに
皮を向いて醤油にすりおろした生姜をたっぷり
パプリカもトースターに入れて
皮を向いてバルサミコ酢とオリーブオイルと
ブラックペッパーでマリネ
ピーマンはしらすと海老ちりめんと
炒めて、酒、味醂、醤油、ごま油
オバハン得意のトースターに入れるだけ料理
さつまいもにパプリカにナスに
なんでもトースターに入れて
ほっとくだけで美味しくなるね🤭
締めの卵かけご飯
海苔、すりごま、しらす
やっぱり美味しい卵かけご飯
使うものは大体一緒 笑
しらすに海老ちりめん
出汁が出るし栄養満点であるとホントに便利
ミネラル補給にも
おやつにパリパリ
なんでもバルサミコ酢 笑
だって美味しい
調味料にはやたらこだわるオバハン
ホンモノの醤油が好き❤️
ごま油は地元の名産品
香りが違う！
味醂もホンモノを
砂糖がいらない
※その分毎日スイーツやパンで砂糖を摂取
プラマイゼロやん 笑
アラフィフには必須なビタミンE
オリーブオイルよりめアボカドオイル
かーらーのー
今週も色々食べてるけど
今週のハイライトは
昨日は仕事終わりにパーラーリンカさんで
とうもろこしのタルティーヌ
オイルサーディン、サワークリーム
とうもろこし、組み合わせサイコーかよ
パインとマンゴーのカッサータ
これも美味しすぎる
暑くても全く食欲が落ちない
どころか
めちゃくちゃ食欲旺盛な45歳のオバハンです
かーらーのー
去年の8月に会社を辞めて無職になった時に
早寝早起きして
ボーンブロスも復活して
痩せてキレイになる！なんて思ってたけど
無職生活が楽しすぎて
食べ歩きがとまらず逆に太った
しかも毎日動画やマンガ見て
夜中に寝て昼起きるし
就職した今ま、めちゃくちゃ食べて
全然痩せへんし 笑
化粧したまま寝るし 笑
でも明日から、来月からは！が毎日続き今に至る
ほんで昨日小中学の同級生から久しぶりに
お盆にみんなで会おうよ！と連絡きたから
まじで焦ってる 笑
いや、なんでダイエットしとかんかったんやろ
化粧落としてお肌のケアしやんかったんやろ
と後悔の波が押し寄せてキター 笑
こんな姿はワタシの本来の姿じゃないと
ワタシの脳みそがゆーてます
※いや、本来の姿だよー！ 笑
全部自分の責任
だから行くの辞めよか迷ったけど
行動しやな何もはじまらん
今までもこーやって逃げてきた事いっぱいあって
それを後悔してきたオバハン
45歳のオバハンでも
いつまでも可愛い、若いって
やっぱり思われたいのよ
中身で勝負できるほど中身もないし 笑
とりあえずわかった事は
チャンスを誰にでもやってくるけど
呼ばれた時にすぐに行ける準備を
しておく事が大事
だから毎日素振りをして
いつバッターボックスに呼ばれても
良いようにコンディションを最高潮にしておく
そしてバットは振らなあたらん
そんなこんなで
とりあえずエステに行こーと予約した
45歳のオバハンです
※って、他力本願かよ
