お粥ブーム

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こんにちは。ムーです。
オリオリスープで出てきて気になった茶粥というものを作りました。
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白いご飯が大好きでついついお代わりをしてしまいます。
でもお粥にすれば普通のご飯一杯分くらいでたくさん食べられます。
満足感があるのに少し健康的な感じがするので、最近よく食べています。

お茶っ葉をフライパンで温めて袋に入れて、お米とお水の入ったお鍋にポンっと入れるだけ。
とてもいい匂いで、いつもより体に良さそうな感じがします。
美味しいお漬物が食べたくなりました!