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あなたが輝く色彩の世界へ誘う
カラーセラピストのブログです🌟
色の力は無限大∞
カラーで見える世界を変えていく
カラー歴25年
カラースペシャリストの
高木和歌です🌸
何気に、アメブロの記事デザイン好きな私
あけましておめでとうございます
どんな1年にしたい？
「からだが幸せなほうへ」
やりたいことがいっぱいあります
ほぼお志事ですが☺️
ブログもいっぱい書きたいなぁ
書きたいことがいっぱいあります
だけどね
この一年で一番大切なことは
「からだが幸せなほうを選択していくこと」
昨年末は怒涛の変化でした
11月蠍座のシーズンから12月の冬至まで
何が変わったかというと
・お酒との付き合い方
・何を食べるか
・睡眠のこと
全部変わってしまいました〜
というか一周まわって元に戻るような
あんなに大好きなビール
そのために生きていたと言っても
過言じゃないくらい
いらなくなってきたのですよ
びっくり
となると食べ物も変わる
冬至すぎて、天草に滞在し
帰ってきて島原におりますが
この有明海を囲むこの地域の
味噌汁。ご飯。お魚。海苔。
美味しいこと美味しいこと。。。
生まれ育った場所で
身体が喜んでるのもあるけど
きっとさ、
雲仙のお山を望む
有明海を囲む地域
また、八代海を囲む地域は
特別な場所だという想いがむくむくします
宝の海です
大晦日は新年を迎える準備で
恒例の具雑煮をつくってました
お餅も入れると19種類の具材を入れた
加藤家伝統のお雑煮が
美味しいこと美味しいこと
やりたいことを
決めたことを
頑張っちゃう性質で
歯止めの効かない私ですので
今年は
・美味しく食べる
・たくさん寝る
・優しい筋肉をつける
この３つを大切に
迷ったら
「からだが喜ぶほうへ」
どんどん舵を切ってまいります！
本年もどうぞよろしくお願いいたします
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