健康運動教室 からだ塾 【利用者の方の声】
【利用満足度88%】
『草加市 健康運動 からだ塾 利用者の方の声』R4,10月更新しました。
・週2回コースで通い始めて3ヶ月でお腹まわりが相当スッキリしました。体重は1kg程しか落ちていないのに、見た目の印象、特にお腹まわりがだいぶ変わりました。(60代・女性)
・膝の痛みがなくなり、膝の注射を打たなくても済むようになりました。
(70代・女性)
・ゴルフの飛距離が伸びました。(60代・女性)
・肩が痛くて手を上げられませんでしたが、その痛みがなくなり、手が上げられるようになりました。
(80代・女性)
・腰痛持ちで医者からは狭窄症の診断をされて、立ち仕事の疲れもあって毎月マッサージや針治療に通っていました。
知人の紹介でここの教室に来るようになってから、自分でもびっくりするくらい腰の痛みがなくなり体の調子が良くなりました。
今では毎月のマッサージや針治療に通わなくても大丈夫になり、結果的に出費が減りました(笑)
(60代・女性)
・息子から歩いている姿勢と歩幅が若々しくなったと言われました。(70代・女性)
・スクワットが上手にできるようになりました。(70代・女性)
・皆さんとのおしゃべりが楽しく、先生が褒めてくれるのも嬉しい。(80代・女性)
・ズボンのウエストがサイズダウンしました。
(70代・女性)
・ここで教わったスクワットを友人に教えたら、膝を痛めずにイスから立てるようになったと喜んでいました。
(70代・女性)
・無理せず楽しく体を動かしているうちに急にではないけれど、少しずつ改善されています。
(70代・女性)
・毎週行くのが楽しみです。明るく楽しく、そして丁寧にご指導いただきありがとうございます。今後もよろしくお願い致します。
(70代・女性)
・シニアの仲間・お友達ができて嬉しいです。
(70代・女性)
・体操、コーチ、仲間同士の繋がりが良く、楽しいひと時を
過ごさせて頂いております。ありがとうございます。
(80代・女性)
・肩甲骨の運動が良い。
(80代・女性)
・先生の指導が良いので痛いところが治りました。
(80代・女性)
・2度の大きい手術を行い、その都度お休みを頂き、再度参加させて頂きながら、先生のやさしい無理のない指導に感謝です。
(70代・女性)
・整理整頓されている
(60代・女性)
・筋力・体力がついた。
(60代・女性)
・姿勢、歩き方等を気を付けている。
(60代・女性)
・こちらから言う前に、先生がだんだんハードルを上げてくる(笑)
(60代・女性)
・人との和が良い。出来るだけ、長く続けさせて下さい。
(80代・女性)
・十分に活用させて頂いております。
(80代・女性)
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