こんにちは😃
昨日はいい天気で、美味しいもの食べて散策も楽しかったです♪
どら焼きモンブラン。
安納芋ソフトクリーム。
これを目当てに行ったのですが、美味しかったですー
そこから広い敷地を散策して。
ほんとに気持ちのいい天気で最高でした
お腹いっぱいになって、やばかったです
今朝の体重は、51.7キロ
体脂肪率は31.7%
うん、そうでしょうね。
だんだん戻ってきてる💦
夜はオートミールと、おはぎ食べちゃったので。
甘いものばっかり食べた1日でした
今日のお弁当です。
味玉
竹輪チーズ
ブロッコリー
唐揚げ
さつまいも、蓮根、もも肉の甘酢炒めです。
夜はご飯控えめにして、歩こうと思います
これ以上増えるのはほんとにまずい。。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます
今日からです！
待ってました！
ナッツも買うし、ブーツも買いますー