夜自然と眠くなるように
日中から自己マネジメントは
大事だけれど
とある記事で
「夜は寝ることを頑張る」
という表現を聞いて
妙にしっくり来たのを思い出した
自然に身を任せるのではなくて
ちゃんと目を瞑って
羊数えたり
ちゃんと寝ることを頑張らないと
こうやってスマホでブログ書いてる
場合じゃない
いつか眠くなるだろうと思いつつ
気がついたら朝の４時なんてこと
今までよくあったなぁと思いつつ
もし私が曲作れるようになったら
「睡眠不足で朝起きたとき
昨晩のこれから眠れる自分を羨んだ」
っていう歌詞を入れたい
「明日の始まり眩しい朝焼け
明日でなくって今日なんだけどね」
モーニング娘。’21
よしよししてほしいの より