こんにちわ^_^b

今日のお話しはハーブ🌿"セージ"です^_^

科名は、シソ科です^_^

私たちの効能は、免疫力アップ⤴️炎症や体の痛み

を和らげる、また、心身へリラックス効果のある

作用があるシオネールが働き心身を癒して

頂けます。

タンニン、フラボイドに強壮作用もあり体を

元気にして頂けます。


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過去には、料理ではなく薬草として親しまれた


ものと言われがあり長生きを引き寄せるなら


月一度は、セージを食べようって、


中世のイギリス🇬🇧では言われていたとか?



主な効果としては、


強壮や消化の促進にも、


心身のリラックスにも効果があります^_^


ぜひ、残暑厳しですが、


お試しして見て下さい。



一歩一歩(hiro32)




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