いつ頃からだろう
ぐっすりと眠れることがなくなった
寝つきが悪かったり、眠りが浅かったり、ほとんど眠れなかったり
「あ～ぐっすり寝た！」と言えるのは、年にほんとに数回
悩み、心配事があるときはもちろん眠れないことがあったけど
悩みなんて何もなくても、たくさん仕事をしても、疲れても疲れなくても
とにかく眠れない、ウオーキング、ジム通い、ヨガいろいろと運動もしている
サプリや漢方も試してみたが効果がいまいちわからない
去年頃「ヤクルト1000」が良いと聞いた
腸内環境を整え質の良い睡眠を得られるという
何回か試しに飲んでみた 効果はすぐには得られないことは
わかっているし毎日飲むとなれば私にしては、ちょっとお高い
飲み続けることはしなかった
仕方がないことだと思い、あきらめていたが
少し前にTVのCMで芸人の「ジョイマン」が「なななな～ピルクルミラクル」
とやっているではありませんか
なんだか妙に引き付けられました～そして値段がお安い
さっそく購入して飲んでみました
ビックリするくらい寝つきがいい 夜中に一度は目が覚めトイレに行くのですが
それからもまた眠れる
ほんとに「ミラクル」です！
乳酸菌シロタ株はもちろんいいことはわかっていますが
私には、この乳酸菌NY1301株がマッチングしたのですね～