先日コストコで購入したこちら❣️
VITAL PROTEINS 4980円→3980円
今回はストック用で購入したので・・・
現在開封済みも含め3つあります😂
なぜ大量ストックかというと・・・
めちゃくちゃ気に入っているから✨
コラーゲンペプチドが取れる溶けやすいパウダーなんですが、
なんと・・・
たんぱく質が9g取れるんです❣️❣️❣️
（コラーゲンはたんぱく質の一種です）
これまではプロテインを飲んでいましたが
ある時から飲んだ後具合が悪くなるように・・・💦
吐き気がしてお腹が張って痛くなりぐったり・・・😭
(他の栄養も合わせて取れるマリネスプロテインとか好きだったんですが😢）
そこで見つけたこの無香料パウダー❣️
冷たい飲み物にもさっと溶けて味も気にならない✨
プロテインよりはたんぱく質の含有量は少ないですが、
プロテインが飲めない身としてはとーっても有難い❣️
意識して食事でたんぱく質を摂るようにしていましたが
食事で9g摂るのはなかなか大変💦
1日に必要なたんぱく質は女性で約50gと言われています。
納豆1パック(40g)でたんぱく質6.6g、絹ごし豆腐(100g）で5.3g
1日の食事のどこかでそれぞれ1食ずつ食べても合わせて1/4も摂れません💦
もちろん食事で大半を摂ることが大前提で理想ですが、
50g/dayがなかなか大変なので💦
これがあれば必要な摂取量に近づけるのではないかと🥰
私はコーヒー＆牛乳に5g入れて✖️2杯、毎日飲んでいます
毎日10g使ってもコストコの物だと2ヶ月保ちます❣️
溶け残しがあるとどろっとして、やや風味が気になるかもしれません
しっかり溶かしてから飲むと気になりません💡
お肌だけでなく関節や髪にもコラーゲンは必要ですし、
エイジングが気になる今日この頃・・・
必需品です❣️
お気に入りすぎて熱弁してしまった🤣🙏
もちろんコストコだけでなく、ネットでも購入できます❣️
お試しサイズはこちら❣️↓
