そらさんのレシピ

そらさんのレシピ

メタボ予防の知識とヘルシーレシピを紹介

健康診断でメタボ予備軍と診断されましたが、
食生活と普段の行動を見直して3ヶ月で10キロ以上ダウンしました。
妻帯者ですが、料理がすきでほぼ毎日料理をしています。
我慢をしてするダイエットは苦行です(x_x;)
身近な食材でおいしくてヘルシーな料理のレシピをお伝えします!

※こちらで紹介するレシピは、好きなものを食べて痩せられるをコンセプトに
通常より使う油が少ない、通常よりお肉が少なく野菜が多いヘルシーな料理になっています。
一般的なレシピをお探しの方は、他の素晴らしいブログを参照してください。か
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ずいぶんと久しぶりのブログです。
その間に、へんてこなコメントが山盛りになっていました。ガーン

最近も毎日料理しながら、趣味の釣りも楽しんでいます。




そらさんのレシピ-釣れ釣れポイント
こんなポイントへ行って






そらさんのレシピ-ヤマメくん
ヤマメや




そらさんのレシピ-岩魚くん
イワナや






そらさんのレシピ-ニジマスくん
ニジマスなんかを釣っています。





釣れない日もありますが、



そらさんのレシピ-お花

そらさんのレシピ-お花2
周りを見ればきれいな植物たちが、イキイキとしています。






そらさんのレシピ-鹿の骨
鹿の骨があったり・・・(最初人骨かと思った(゜д゜;))


そらさんのレシピ-かえるくん
見事に擬態しているかえるくんがいたり



そらさんのレシピ-あぶらはや
釣れなくていいあぶらはやくんなんかも釣れてくれたりして



結構楽しいです。

また、気が向いたらアップしま~す。得意げ


ご無沙汰です(=⌒▽⌒=)

先日、買い物をしているときに、

こんなものを見つけました。








そらさんのレシピ-ミッキー納豆






いつも買っている納豆がなくて、

なんか、ミッキーと納豆ってどうなの?

とか思いながら、くめ納豆・・・やるなぁ・・・・

子供に納豆を食べさせるためにかんがえたのか、

でも、売場の高い棚に置かれていて、子供には見えないのだった。

中は、普通の納豆なのだけど、

からしは付いていなくて、たれもすごく甘くて、たれの袋の文字は

すべてひらがな・・・

むむう( °д°)
ブログ更新があまりできません(T^T)
写真も撮ってないので、
時間できたらアップしていきます!
それまで過去記事を見てやってください。しばらくおやすみします!
と、いいながら明日アップするかもしれません。
では、また~ヾ(^▽^)ノ