こんにちは😊
そらこです🍀
今日は久しぶりにすっごく美味しい店でランチ♥
バイトの登録会で、近くにあった店に寄っただけなんだけど、すっごく私好みで美味しかった💙
玄米ご飯と、お味噌汁と、野菜やお魚の小鉢✨
とっても体に良さげで優しいお味😋💓
てか、玄米ご飯が美味しすぎる〜！！
どうやったらこんなうまく炊けるの？？
また行きたいって思える素敵なお店を発掘してしまいました☝️
前置きはさておき、今日は朝から
決めるだけ。 「お金」も「恋」も勝手にうまくいく、人生を変えるレッスン
を、読みたい！！！
って思って、パラパラめくってました📖
この本はすごくお気に入り😍
使われてるワードが分かりやすくて、すっごく腑に落ちる！
それでいて内容は濃い 💗
とても１回読んだだけでは頭に入りきれないので、こんな感じで何回も、今、自分に必要そうなとこを読んでる😊
今日の私がやってみたのは、ネガティブな感情から自分の思い込みを見つけるワーク🖊
自分がネガティブな感情、イライラとか、モヤモヤを感じたできごとをしっかり見つめ直して分析し、自分が持ってる無駄な思い込みを見付けて、手放す😃
これがすごく気持ちいい✨
自分ってこんな思い込みをもってたのね💦
って気付くとびっくりするけど、なんか面白いし、
思い込みを手放したらイライラやモヤモヤもどっかに消えてる😂
なんかもっといい自分になれたような感じになれるのだ✨
自分の本当の好き、嫌いを見付ける取り組みも継続中😊
一歩一歩、確実に、少しずつ、変わっていけたらいいな❤