調味料見直すなら、まず“塩”って言われますね爆笑
 
 
 
 
熊子も塩を変えて、体が反応しましたよイエローハーツ
 
 


 
 
どーも!キラキラ

 

 

 

がんばりやさんナース熊子です照れ

 

 

 

宝石赤宝石ブルー初めましての方は♡こちら♡

 

宝石赤宝石ブルー「熊子って本名かよ!?」って思ったは♡こちら♡

 

 

そろそろ、この暑さに疲れが出ませんか??

 

 

 

こんなこと言うぐらいだから、熊子は出ていますびっくり

 

 

 

 

今日は、びっくりするぐらいのだるさ・・・

 

 



 

夜中も蒸しかえっている寝室・・・子どものことも心配で冷房をつけたり消したり。。。

 

 



 

そーゆう疲れが出てきているのかなって思います。。

 



 

 

ってことで、キラキラキラキラ

 



 

 

最近、シンプルな料理でいいんだってよく言ってますが、

 

 



 

それ、がいいことが大前提ですッ!!

 

 

 



ん?先に言え!?キョロキョロ まあまあ~何度も言ってるしぃ~

 

 

 



夏の入り掛けに、熊子のLINE@にご登録いただいていた皆さんには紹介したんですハートハート

 

 

 

 



熊子の押し塩キラキラ

 

 

 



ここいらでもう一回紹介してみますお願いキラキラキラキラ

 

 



 

何種類か塩を持って使い分けている・・・ってか、適当に使っているんですが

 

 



 

熊子の使っている塩はこちらルンルンルンルンデデデン!!

 

 


 




常時3~4種類ありますハートハート

 

 


 

その中でも、熊子の一押しはこのキパワーソルトキラキラキラキラこちら♡

 

 

 

 

 


前にも書いたかな??

 

 



 

このキパワーソルト、還元力のあるお塩って言われてて

 

 

 



しなっしなになった人参がこのキパワーソルトを入れた塩水に入れたら

 

 


 

めっちゃふつうの人参になっている写真を自然食品のお店で見せてもらい

 

 


 

さすがに「うそだー!!びっくり」って疑っていました(笑)

 

 



 

けどね、この塩に変えて3か月ぐらいたったある日、それも夏の日でした。

 

 



 

仕事中になんとも言えないだるさ、冷や汗、頭痛・・・が急に始まって・・・

 

 

 



血圧測っても普通・・・

 

 



 

熱中症?って言ってもずっと冷房の効いた建物の中、

 

 


 

ものすごくだるくて様子がおかしくて、その日リーダーナースをしていた熊子は

 

 



 

ステーションでぐっと5分ぐらい寝たんですアセアセアセアセおい、寝たんかイッびっくり

 

 

 




で、グッと寝たら、その後はすっきりして治っていったんですが、

 

 



 

その症状が不思議で、どこか小さな脳梗塞でも起こしたんじゃないかと思うぐらい・・・

 

 




 

で、脳神経内科にも行って検査してもらったりもしましたチュー結局何にもなくて・・

 

 

 



けど、あまりに気持ち悪い体験だったんで、ずっと頭に残ってたんですね。

 

 

 



そしたら、ふっと「塩変えて3か月だ・・・」って思ったんですね。

 

 



 

そう、このキパワーソルト、人によっては好転反応が出るらしいんですよ真顔

 

 

 


たぶん、それだった!と思う。

 

 



 

体がかわったんでしょうねウインク

 

 



 

このキパワーソルト、サラサラのパウダーみたいなお塩で、ちょっと硫黄のようなにおいがしますハート

 

 



 

ナスとかピーマンとかオリーブオイルで焼き付けてこの塩でしっかり味付けすると、なんじゃこりゃびっくり!!ってぐらいうまいですハートハート

 

 


 

なんか、この塩さえ振っておけば、なんでもうまいんですよラブ

 

 



マリネもね、オリーブオイルとレモン果汁とこの塩だけで、なーぜかかなり美味いもぐもぐ





 

〇の素みたいに(笑)、なんでもうまくなるのキラキラキラキラ魔法の粉(笑)

 

 

 



私は、このキパワーソルトで歯磨きもしていますハート

 

 

 



喉が超痛くて、咽頭炎になりかけているような、のどちんこのとこに白い点々着くときあるでしょ??

 

 



 

あの時もこの塩で濃ゆめのうがい水作って、がんがんうがいしたら、翌日にはなくなりましたお願い

 

 

 



もちろん熱中症予防にも。もう熊子にはなくてはならないお塩なんですもぐもぐ

 

 




 

けど、このお塩、焼き塩で、天日で干されたお塩に比べてミネラル分も減っているものもあるかもなんで、

 

 


 

他の福塩とか天日海塩とかも使いますキラキラキラキラ

 

 



 

キパワーソルトは硫黄のようなにおいと書きましたが、おにぎりとかして時間たつと黄色くなるんですね。

 

 



 

だから、おにぎりの時はこの福塩つかったり、大量に梅干しとか味噌とかするときは天日海塩使ったり・・・とそんな風に分けています。

 

 


 

塩もね、地元の海の塩があれば、他の食物と同じように自分の体によりあったものが取り入れられますね。

 

 


 

あとは、食感とか、使い心地とかそんなので選んでいけるといいと思います。

 

 

 


あッ!!!あくまでも本物のお塩で!!

 

 

 



天日塩とか書いてあるので、それを目安に。

 

 



 

食卓塩とか書いてあるもの、安いものは、作られたお塩なんで、摂りすぎてはいけないけど

 

 


 

本物のお塩はむしろしっかり摂るぐらいがいい。。

 

 

 

 

“減塩”って実は必要なミネラル分まで不足してしまうんですね。そもそも普通の塩にはミネラルが少ないんですがね。。

 

 

 

 



ってことで、塩キラキラ見直してみてくださいウインク

 

 

 



塩がうまけりゃ、なんでもうまいッハートハートハート

 

 

 

 

 

 

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