2023/09/24（日）ワンデースクール

朝ごはん

本日はワンデースクール

応急救護コーナーで

AEDと胸骨圧迫の講習を

やりました

まさか娘にレクチャーするとは

お昼ご飯

余った景品いただき

晩ご飯

本日の体重

84.15kg