私は週一鍼灸に通ってます❗️
きっかけは次男が難産で産んだ後腰痛が酷くて一ヶ月寝たきりでした😅
最初は整骨院やら接骨院やら行ったけど治らなくて、で、鍼灸に行ったら結構良くなりました😊
でも、高くて通うには自分の首を締め勢いで、転々として５件目で凄くいい鍼灸に出会いました❤️
鍼灸でも色々あるんですよ、辛い場所に直接針を打つ所か、五臓六腑を基本にそこを目掛けて打つ所、私の身体は辛い場所に針を打つのはその時は良くなるけど、すぐまた元通りになってました💦
今のところは根本的にどこが悪くてそこが痛くなってるかを調べてくれて根本的な所を治してくれたので腰痛やお尻の凝りは本当良くなりました！っていうかほぼ治りました😊
今は五臓六腑のパワーのバランスをとってもらって元気に過ごせるように通っています❗️
そして、毎日私はお灸してます❤️
ツボをグリグリ押すのはあまりお勧めしないみたいです💦
パワーのないツボはお灸で温めてあげるのが良いようです😊
私は肺のパワーが弱くて、肝、腎もすぐ落ちちゃうけど、すぐ這い上がってくるみたい 笑笑
五臓六腑がみんな手を繋いで走ってて、1人がこけるとみんな転けるみたいに、みんなが繋がってるようです😊
なので、私は肺のパワーを上げる為に「こうさい」というツボにも毎日お灸してます😊
私は夜トイレに行きたくなる時があって、そんな時に足の内くるぶしのアキレス腱側に「たいけい」ってツボがあってそこにお灸してると夜トイレ行かなくなりました 笑
このツボは五臓六腑の腎に関係していて、腎のパワーがなくなると早老化、腰痛、元気が出ない、ホルモン関係など関係してるみたいです。
冷えも関係していて冷えると腎のパワーも落ちてくるようで、冬は温めるといいそうです😁
あとは、やっぱり女性のツボ「さんいんこう」
漢字が出てこない 笑笑
三つ交わるツボだそうで、腎、肝、胃のツボだって😁
ここは、生理痛、不妊、冷え、更年期、PMSは欠かせないツボらしいです👀
生理痛がひどい、更年期、などは、血の巡りが悪くなってるので、「血海」もいいそうです✨
おさらい😃
私は、少し生理痛、ちょっと固まりが出る、夜間トイレ、鼻が弱い、肝がすぐ弱る（携帯で目が疲れてしまう）
で、お灸してるツボは時と場合にもよりますが、たいしょう、たいけい、さんいんこう、こうさい、血海（生理中）、ごうこく、いんりょうせん（むくみの時）ようりょうせん（足が疲れてる時）です😊
その人その人によって少し変わりますが、女の人は冷えてたりする人は多いいのでお灸はきっと気持ち良いですよ😁
そして、もし、お灸して熱❗️💦ってなったら上下にずらすと良いですよ😊
私が使ってるお灸です！
わんさか入ってます😆
そして、お灸は子供も毎日やってあげてます😆
それはまた明日😊
滑り止めで肉灸の裏にシール貼られて無愛想な福でした 笑