こんばんはm(_ _)m
最近イライラと、
お菓子食べてしまう😱😱
空腹感が、酷いので、
運動したいけど、駄目と、言われる。
ガリガリで、普通サイズの
洋服着て、太ってますが、
ごめんなさいm(_ _)m
とかいうのは、嫌味だよな？(笑)
全然太ってないですよ
と、言われたいんだよね(笑)
(・∀・)
やさぐれ(笑)
まぁ、言われるんだろうが
姉も、40㌔で、太る太ると、
食べないから、世の中
どうなってるのかね？
ダイエットしてますって、
165で、52㌔なら、普通だろ(笑)
ガリガリじゃなくていいから、
普通体型になりたかった。
先程冷めたと、書きましたか、
LINE来ないと、寂しいです(笑)
LINEに、依存してるんかなぁ。
また、土日忙しい仕事か…はぁ。
待つのに、疲れた。
糖尿病専門病院のはなし。
今回は、いつもの先生です。
代理の先生ばかりで、落ち着かず。
今回は、InBody検査もありました。
Xmasに、お正月
色々ありましたが、
Xmasに、ケーキ食べたけど、
他の日は、ヘルシーにしてた。
まぁ、年末年始ボロボロだったし(笑)
お正月お雑煮食べないですしね。
（旦那さんお雑煮が、嫌い）
先月HbA１c 5.3
今月HbA１c 5.4
あまり、変わらず。
よく、外食してて、上がらない。
体重は、−1.1㌔でした。
Xmasあったのに、増えてない。
しかし、なんか、イライラ酷い。
あずまさんの年末、正月のこと
許せてないからだと、思う。
散々待たせて、バイトに負けた(笑)(笑)
東洋医学の先生
寝坊の話しだけで、私には、
無理って、言ってたよ(笑)
毎日待ってばかりだし、
辛いよね。
久しぶりに、院長先生と、話して、
GLP-1について
オゼンピックは、高くなければ、
みんなに出したいぐらい
みんなに使ってほしいぐらい
すごく良いお薬だそう。
インスリンも、高かったけど💦
オゼンピック使うと、
すい臓？が、元気になる。
インスリンの出がよくなるとか。
InBodyでも、あまり、筋肉落ちず、
順調に、数値が下がる。
海外では、肥満治療にも使うから、
2.4まで、出せるそうです。
うわー、羨ましい
いつか、許可出るはずだから、
増やす事は、出来るけど、
すずかさんは、このままで、
大丈夫だと、思うと、言われた。
空腹感最近酷いけどなぁ。
運動も、出来ないし…
この病院に、来たときは、
（食事指導で、5年前にきてる）
100㌔以上だったんだから、
数値も、安定してるし、
十分ですよと、言われました
この日は、ガラガラだったのに、
会計で、間違えがあり？
すごく、時間かかった。
来月は、全然駄目だと、思う。
明日こそは、お菓子なしにして、
運動しよう。
したらば買ってきた😋😋
里芋料理を作ってみようかな？
クラシル便利だなぁ🙆🙆
しかし、こんな恋愛するには、
メンタルあるし、
私若くないしね。
あずまさんは、若いし、
よく、動くし、他にいい人がいるよ。
私は、疲れたわ。