こんにちは( ゚▽゚)ノ

 

 

前回書いた記事の、担当さんから、頂いたチョコなんですが、ブランドのチョコなので

珍しいものだし、外商さんも、珍しい言ってたので、レアなんだよねきっと。

だから、きっと、担当さんも、喜んでくれるって思ったんだと思います(゚ー゚;

男性だから、きっと、それが精一杯なんだったと思うけど、あまりにも、凹んでしまい

喜ぶ顔が出来ませんでした。゚(゚´Д`゚)゚。演じるのうまいんだけどなぁ~無理するのもね。

(だって、他のブランドのお姉さんは、わざわざ買ってきてくれたんだもん)

可愛いパッケージだし、撮影しててテンション上がったし、チョコも可愛かったので

改めて、嬉しかったと伝えますが、うまい棒1本でも、嬉しい・・・のは、本音ですorz

 

久しぶりに、ダイエットの記事になります~

 

股関節は、治療1回で、治りましたが、運動は、まだ禁止です。

明日から、運動再開していいと言われましたが、少なめにって言われました。ガーン。

さてさて、昨日は、気分がよくて、旦那さんと、セブンまで散歩しました!

私が、散歩するとか、びっくりですよね、もちろん、短時間ですが・・・

セブンまで、歩いて、6分くらいかな?その後、少し散歩して、イオンで買うもの買って、帰りました。

今日も、気分がよかったので、散歩に行きました!

旦那さんの補聴器そろそろヤバイので、買って、またセブン行きました。20分くらい歩いたよ!

セブンで気に入った商品あるんですが、遠い方のセブンしかないの。

ただ、歩くのが、苦手みたいなので、すごい疲れました。

ワンダーコアのほうが、楽ですねキョロキョロキョロキョロ

ストレッチは、朝からしてますし、昼、夜もやってます!結構汗出ます。

 

とりあえず、食べ物などは、蕎麦があるし、パスタもあるし、冷凍庫にも

いろいろ入れてあるし、非常食も台風の時に買いました!

私の頼んでたマンナンご飯が、高くなってて、数が少ないです。゚(゚´Д`゚)゚。

どうしよう\(;゚∇゚)/非常食買う人が増えてるのかな?

でも、なかったら、麦ご飯がカロリー低いので、そっちのにしようかな?

 

うーん、インスリンの消毒綿なんですが、あれは、インスリンの為のものなんですね。

だから、手の消毒にって、買い占めるのやめてほしいです。(普通に、店内で販売してるとこもあった)

私は、私の通ってる薬局さんが、冷蔵庫に保管してあるので、在庫なくなる事ないんですが

内科で、他の患者さんが、何処にも売ってないので、困ってるって、看護師さんが言ってました。

ないと、インスリンが打てませんし、ばい菌入ってしまいます。

(私の行ってる薬局は、メンタルに繋がってるので、あまり糖尿の人いないのかも?)

 

それでは、体重からですが、あまり変化なしです。

焼肉行ってしまったし、増えてますねw

 

3月21日

90.7

41.5

 

22日

90.7

41.1

 

23日

91.2

41.1

 

24日

91.3

41

 

27日

90.5

41.1

 

30日

91.6

40.9

 

4月3日

92.2

40.7

 

5日

92キロ

40.9

 

落ちたり増えたり、全然進まない感じですが、進んでる部分もあるんですよね。

増えてますが、まぁ、仕方ないです。

以前は、映画よく行ってて、外食多かったりで、

最近は、運動運動で、土日もへるしーと、旦那さんにも、我慢ばかりさせてたので、土日たまには、

ラーメンとか、ピザ食べたりね!今日は、セブンのラーメンでした!私は、タンメンです。

今は、映画行けないので、家でアニメ観てますよ。

 

今月のHbA1cなんですが、2月にデータが消えて、食欲なくて、

ほぼほぼ、お米食べてませんでした。

 

先月のHbA1c 5.5

 

先月、干し芋がやばかったと思うので、干し芋まったく食べてません。

 

今月のHbA1c 6 ぴったり6です!

普通に食べてたし、干し芋すごい悪いよね、後、焼肉何回も行ったし、

夜遅く食べたし、仕方ないですね滝汗滝汗

 

インスリンなんですが、スタートが、40単位から、ある日突然先生に

このままじゃ、インスリンを1日3回打つ事になると言われ、がんばるぞーってなりました。

ダイエット始める、頑張る。少しずつインスリン減らしてます。6年続いてます、たぶん6年以上かな?

 

12月 1月 2単位ずつ減らす指示があり、だったよね?

今回も、減らすように言われて、

18単位から、16単位に、減らすように言われました・・・ガーン。

 

ど、どうしよう(((( ;゚Д゚))) もう、疲れたよ、パトラッシュw

冗談です。6年間で、半分以上減ったね、頑張ったかな?

インスリン全部減らすなんて、無理かなって思うんですが、運動ストレッチ頑張ります!

 

食事なんですが、今は料理する気分がなくて、全然してないので、買ってきたり

生協さんのだったりですが、セブンは、便利です!!ヘルシーなもの色々あります!

オススメを載せたりしたいですね(・ω・)b

無理して、料理すると、バネ指も痛いのに、ストレスになるので、少しずつ始めますうさぎクッキーうさぎクッキー

 

突然散歩するぐらい気分が良くなった理由は、次回ですヾ( ´ー`)ノ

ダーウィンズゲームまた、観てきます。4回目www

ネタバレなんですが

 

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最後のあれって、セブンだよね?セブンだよね?なんか、雰囲気が似てたなぁ。

セブンも、面白いよね!