更年期からのからだを整える～カキラと美腸活～/大阪京都神戸

更年期からの、体をいたわる健康習慣を一緒に作っていきませんか？女性らしく、美しく、健康的に生きてゆく。そして一生自分の足で歩く人生を送りましょう。頑張らない有酸素運動のカキラ、セルフリンパケア、腸を整えて栄養をしっかり吸収するための美腸セラピーを伝授します

大阪のとある町の小さな喫茶店入り口は昔ながらのお茶屋さん扉を開け中に入れば、昔懐かし喫茶店店内のあっちこっちに天井にも大小、様々な形をした瓢箪(ひょうたん)がいっーぱい! そして、昔なつかしの囲炉裏があり、なんだか<ほっこり>感自分だけのお気に入りにしたくなるような小さな町の小さな喫茶店なのです