って笑えますけど...
もうここ数日まさにそんな感じで
とにかくおしりが痛くて痛くて
もう痛いのに笑えます
夜も痛さで目覚め...
昨日はあまりの痛さで泣きました
笑
笑そんなことで泣くわたしに
パートナーも若干引いてましたけど
泣くわたしには優しいのがパートナー...笑
ソフトボールぐらいの大きさの塊が
お腹の内側からおしりをぐいぐい押す感じ
腸を圧迫してるのだと思うんですけど...
ぐいぐい押された時には
ひぃぃい～
となります
それが不定期に...
で...笑
先日から検索魔になってます
そしたら...同じような時期に
おしりが突き上げられるような痛みがある
と...
そ、それやん
友人と『おしりツーン』と言ってます
と書いてあって
ヒドイ痛みの時には
まったく笑い事ではないんだけど
軽い波のときには
『おしりツーン』と言いながら
』と言いながらおしりを押さえてヒョコヒョコ歩くので
わたしのママは大爆笑...
まぁそうよね笑え笑え〰️❗️❗️
笑え笑え〰️❗️❗️わたしも痛みと情けなさで半笑い
もう泣き笑いってこれね...
これ出産まで続くのか...
ちょっとコツ掴んで...
ふぅーーって深く息を吐くと
ちょっと痛みが楽になる...
なんだ、これ、お産じゃないのに
思い当たるのは...
腹筋群の筋力が原因かな...
お腹が出にくいのから腸を圧迫してるのか
おもいっきし骨盤底筋押されてる感じ
腹囲計ってもらったら66cmで...
わたしからみれば増えているけど
おそらく...小さいほう...かな
平均がわからないけどお腹は出てきて
前着ていた服は入りません
ヨガの師匠に
『子ども欲しいなら
ハンドスタンドの練習は控えめにね〰️』
と言われたのを思い出しました
わたしはハンドスタンドできないんです
手のひらを床についただけの逆転ポーズ
だから敢えてハンドスタンドについては
出産してからでいいかなって思っていて
練習は控えていたんだけど
ヘッドスタンドやアームバランスは
好きでよくやってたのね
とにかくしばらく様子を見て...
おしりツーンと戦うぞ～
と戦うぞ～産後はやくヨガやりたいな〰️
もう今から決めていることは...
もとのボディーラインに戻すこと
できるかわかんないけど...笑
やりとげます笑
アメトピ掲載