遠藤小夜佳（えんどうさやか）です。
先日メンタルボディセラピーを受けてくださった、
山崎絵里さんがfacebookに感想をアップしてくださったので、
許可をいただきご紹介します♪
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今日は心と体にご褒美時間。
産後はたびたび通っていた小夜佳さんの整体へ。
いつも子連れだったし、疲れてたし(^^;)
今日はすっごく身軽だった。
「おしりが楽しそうだね～」・・・(^^;)！
以前の私の身体はどんな悲鳴をあげていたんでしょう～。
その通り～～（笑）
少し自分時間が持てるようになって随分
気持ちが軽くなったような気がする。
子育てって、思った以上にエネルギー消費するらしい。
楽しさ半分、イライラ半分って感じかな。
これでも随分解放してきたつもりだったし、
やりたい事やらせてもらってる・・（もらってる？）し、
土日に子供預けて好きな講座受けたり、外食したり
してるし、十分わがまま言ってるもんだと思ってた。
それでもまだまだ～～なのね。
どっかで「～べき」が残ってるし、
お母さんはいつも
にこにこ笑顔でとか勝手に理想のお母さん演じてたのかも。
感情を飲み込んでいたのかも。
そんなもろもろ・・・深い話やメッセージもらって。
身体の痛みの理由もわかって。
心と体のつながりをさらに実感。
そしてここんとこアウトプットしていないことにも気付く。
エネルギーはありあまっているのにぃぃ～。
色んな気づきをありがとうございました♡
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絵里さんは男の子3人のお母さんです。
（しかも全員イケメン♡）
末っ子君も幼稚園に入って、子育て一段落！
お身体を観ると
これまでの母性優位から女性優位へエネルギーのシフト時期にきていました。
今まで丁寧に子育て期をやってきたからこそ、
絵里さんのエネルギーも大きくなっています。
ですので、さらに！！解放です♡
どんどんその優しくて大きなエネルギーを気持ちよく循環させていってくださいね♡
絵里さんはパステルアートのお教室をされているので、
ブログをのぞいてみてください。
→にじいろのたね♡心に効くパステルアート
作品の写真がみられますよ。
絵里さんのパステルは繊細ながら力強さがあって、私大好きです！
（写真も絵里さんの作品。以前プレゼントしていただいたものです。）
絵里さん、ありがとうございました！！！
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自分を好きになる☆メンタルボディセラピー
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