5月8日㈫よりご褒美YOGAのクラスが開講します♥ | Be Happy Always♡門馬あすみBLOG

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ナマステお願いクマハート

門馬 あすみ(もんま あすみ)ですうま

 

早速お花見でのシルシアーサナの写真から張り切ってスタートヨガキラキラ

 

 

さて、前回のブログで少しお話させていただきましたが・・・

 

 

5月8日㈫より

大網駅駅前すぐそばはーとスタジオルーナにて

 

 

私が講師を務めさせていただく

ご褒美YOGA

開講いたしますハートきらきら

 

 

※スタジオルーナを詳しく知りたい方はコチラ

http://studio-luna.com/

 

※コースについて詳しく知りたい方はコチラ

https://goo.gl/dFPmYs

 

 

 

5/8 (火)より毎週火曜日 19:15~20:30
5/10 (木)より毎週木曜日 19:15~20:30

 

 

コチラ以下「ご褒美YOGA」とはなんぞやぺこりパンダheart*の説明ですコチラ

 

 

☆初心者さんも大歓迎☆
お仕事を頑張ってらっしゃる皆さん、家庭で大きな役割を果たしている皆さん
自分に捧げる「ご褒美タイム」を作ってみませんか?

 


 “日々のストレスで呼吸が浅くなっている気がする”
 “座りっぱなし、同じ動作の繰返しで身体がガチガチ”

 


そんな方々にオススメの、どなたでも出来るヨーガを行います。 
 自分の呼吸に目を向けて、身体と対話する。
 そして心と身体が「また、明日も頑張ろう!」と前向きになる。
みなさまの「自分メンテナンスの時間」をぜひお手伝いさせて下さい。

 

 

 

出来立てホヤホヤハートのクラスですヨガ

全員が初めましてheart*なので、新しく始めようと思っている方にもオススメですいいね!きらきら

 

 

 

心と身体がホっとするクラス星

ご褒美YOGA

 

是非、ご参加くださいにこ

ご予約はスタジオルーナ ホームページより

コチラ

http://studio-luna.com/

 

 

皆さんにお会いできる日を今から心待ちにしていますはーと

 

 

沢山のハッピーと愛を込めてお願いクマハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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