2021年05月のブログ|食で心と体をつなぐ - ホリスティック・ヘルスコーチングのソフィアウッズ・インスティテュート
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食で心と体をつなぐ - ホリスティック・ヘルスコーチングのソフィアウッズ・インスティテュート
NYC発の新しい栄養学「統合食養学(ホリスティック栄養学)」
科学に基づく心と体の食養情報を公認ヘルスコーチが、わかりやすくお届けします
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2021年5月の記事(23件)
『ズッキーニと赤ピーマンのオリーブオイル炒め』・・#バイオ個性 で食べて、心と体をつ...
物事や状況が最悪だと思ったら
『プチトマトの蜂蜜漬けシロップの炭酸割り』・お風呂上がりの一杯・・#バイオ個性 ...
医学博士は医師ではないって知っていますか?
新たなスーパーシードかもしれないバジルシードを試してみませんか?
ワクチン接種を受ける前に腸内環境を改善しておくことが重要となる科学的な理由
アーユルヴェーダの薬草ホーリーバジル(トゥルシー)の効能はどこまで科学で裏付けられたのか
他者を逃げ場にせず愛するには
『今日のおやつはミニカヌレ』・・#バイオ個性 で食べて、心と体をつなぎ、#健康と幸せ...
『オーガニックベリーたっぷりの自然栽培小麦パン』・先日、#空と麦と で購入したベリーパ...
『久しぶりの空と麦と』・恵比寿に行く用事があったので、久しぶりに「空と麦と」に寄りまし...
キッチンの主役にすべきオイルはどっち|オリーブオイル?ココナッツオイル?
ギーは適切に用いれば薬になるが、誤った使い方をすれば毒にしかならない
『ティーポットにもなるベリーティーバッグ』・デンマーク製のオーガニックベリーのティーバ...
完璧になるよりも難しくて素晴らしいこと
『カッペリーニじゃないよ、お素麺だよ』・お素麺をカッペリーニの代わりにして冷製パスタに...
あまり知られていない日焼け止めの8つの真実
『手作り豆乳ケフィアとトマトの蜂蜜漬け』・有機の無調整豆乳をケフィア菌で発酵させていま...
ビタミンD3ががんの進行を抑制することが判明|ただし効果を得るにはある条件がありました
『アリス・ウォータースから記念グラスが届きました!』・厚さが5mmもある素敵なグラスが...
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