こんにちは。昼休みに本を読むことにしたのですが、2ページくらいで睡魔がきて全然進まないし内容も頭に入りません
さて、いよいよスタートしました。
足立区舎人教室のアシュタンガヨガははじめての方からお久しぶりの方、ベテランの方までどなたでも参加いただけます。
通常はエアコンなしですが、今の異常な高温ですからエアコンはつけています。
特にビギナーの方は汗をかきにくい方もいらっしゃるので熱中症予防のためつけています。
ナイスプラクティスでした。
アシュタンガヨガ草加、舎人教室
生徒募集中です♪
お気軽にお声掛けください。
