骨密度

おはようございます

昨日は2.2増えと金曜残った200とで2.4

またしても100誤差残りで帰宅しました

毎度だけど透析終わるとお腹空いて夕飯をがっつき、こたつで寝てしまうというだらしない月曜の夜でした

こたつで寝るといっても小一時間後にはベッドへ移動するけどね

昨日骨密度の結果もらったの

じゃん‼︎じゃん‼︎

同年齢の平均比較103%！やった〜嬉しい‼︎

平均超えで喜んでおりまする

単純なおばさんだよん

これからもバランスの良い食事や適度な運動を心がけましょう

「バランスの良い食事なんて出来るか〜！」って心の中で叫ぶ透析患者のおばさんだよ（笑）