ナマステー
今朝の洛北は曇り空、鳥たちの鳴き声が、聞こえてきます。
6時前に起きて、鼻うがい＋TM瞑想＋ヨーガ禅修習＋三戦＆転掌です。
昨日9月27日(金)、大リーグでは、大谷翔平のドジャースの地区優勝が決まり、
日本のセリーグでは、ほぼ巨人の優勝が確定的になりました。
さて、今日は昼から、左京図書館で閲覧読書、
その後、西部イキセンで、ヨーガ禅教室です。
これから、掃除をして、余裕があれば、庭の草むしりをしようかと思います。
幾分涼しくなってきたので、蚊さん達も動き易いでしょうから、
あまり気が進まないのですが。
では、また次回に。
ナマステー。