突然やることがいっぱい、

 

と思っただけで頭爆発しそう!

 

 

 

そういう時には、

 

 

1)グラウンディング

 

2)いつもやることは目の前の一つしかない、

 

 

ということを思い出す。

 

2018年5月21日Facebook投稿より

 

 

 

 

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