今週はとっても良い知らせ✨
汗が出ない、頭痛、肩こり、疲れ、冷え、心のストレスのA様がかなり体の回復が観られました(^ν^)
更年期の年齢の方の悲鳴がかなりありますが、まさに、それもありなA様!
落ち着いて、気持ちを切り替えて、リラックスは大切です。
良い眠り❗️これはまたまた大切で、興奮状態の方が多く、
眠っていても良い眠りが出来ていない💦
何だか何時も不安定💦
するといつの日か、心臓がドキドキ💦
そんな方が多くみられます。
大丈夫❗️
ゆっくり呼吸と、質の良い眠り👍🏾
体を温めるのも大切です(^ν^)
自律神経を壊してるのもありなので💦
A様はまず、少集中して、トリートメント⤴
まずは温める❗️
そして、汗が出る体をつくる❗️
脊柱、肩甲骨の周りを緩める❗️
それと、ヘット❗️と目の周り❗️
ここをしっかりトリートメント⤴✨
すると...あの酷かった体から、やっと汗が出るようになりました⤴✨
そして滞りもかなり解消解消👍🏾
でもまだまだ抜け出してきた一歩なので、油断はしないで、もぉ少しゆっくりと温める❗️
心も体もゆっくり休める事は大切です(^-^)
ストレス社会、食べ物の悪さ、今の世の中の色々なことが、
体や心にダメージを受けてしまう💦
でも抜け道があります(^-^)
楽しく生きて行くために、しっかりと、体と向き合いましょう(^ν^)
そして、またまたお客様様からの差し入れで、幸せな気持ちの週末でした(^ν^)
美味しいオーブ✨

あのヒドイうっ血が

汗が出ない、頭痛、肩こり、疲れ、冷え、心のストレスのA様がかなり体の回復が観られました(^ν^)
更年期の年齢の方の悲鳴がかなりありますが、まさに、それもありなA様!
落ち着いて、気持ちを切り替えて、リラックスは大切です。
良い眠り❗️これはまたまた大切で、興奮状態の方が多く、
眠っていても良い眠りが出来ていない💦
何だか何時も不安定💦
するといつの日か、心臓がドキドキ💦
そんな方が多くみられます。
大丈夫❗️
ゆっくり呼吸と、質の良い眠り👍🏾
体を温めるのも大切です(^ν^)
自律神経を壊してるのもありなので💦
A様はまず、少集中して、トリートメント⤴
まずは温める❗️
そして、汗が出る体をつくる❗️
脊柱、肩甲骨の周りを緩める❗️
それと、ヘット❗️と目の周り❗️
ここをしっかりトリートメント⤴✨
すると...あの酷かった体から、やっと汗が出るようになりました⤴✨
そして滞りもかなり解消解消👍🏾
でもまだまだ抜け出してきた一歩なので、油断はしないで、もぉ少しゆっくりと温める❗️
心も体もゆっくり休める事は大切です(^-^)
ストレス社会、食べ物の悪さ、今の世の中の色々なことが、
体や心にダメージを受けてしまう💦
でも抜け道があります(^-^)
楽しく生きて行くために、しっかりと、体と向き合いましょう(^ν^)
そして、またまたお客様様からの差し入れで、幸せな気持ちの週末でした(^ν^)
美味しいオーブ✨

あのヒドイうっ血が
