産後にもおすすめ!明日はピラティスDAY | 相武台前駅南口2分ヨガスタジオSOL+LUNA(ソルルナ)

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天然無垢の木の自然にあふれたナチュラルヨガスタジオです。女性やお子さまにやさしいヨガスタジオの日々の出来事を綴っていきます!


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こんにちは!

 

 

小田急線相武台前駅南口徒歩2分 ナチュラルヨガスタジオソルルナの伊藤です。

 

 

関東も梅雨入りをしたようですねかさ

 

 

じめっとした空気に気分もちょっと下がりそうですが、そんな時こそ体を動かしませんか??ヨガキラキラ

 

 

明日金曜はピラティスday!

 

・10:00-11:00 子連れOK !初めてピラティス

 

・11:30-12:30 ボディメイクピラティス

 

・19:50-20:50 美ボディピラティス

 

 

 

ピラティスは特にインナーマッスルを使っていくので、

 

女性らしいボディラインを目指したい方にオススメです♪

 

 

ピラティスをやったことなくても、

 

なおみ先生がとても丁寧にわかりやすく教えてくれますのでご安心くださいね手描きふうクローバー

 

 

ぜひご予約お待ちしておりますにこ

 

 

レッスン中のなおみ先生♪

 

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