＼JR芦屋駅から北へ徒歩４分／

病院や薬に頼らず

足ツボで身体を整える

芦屋で足つぼを受けるなら

ソリート・ボディケアサロン

カリフォルニア州認定

マッサージセラピスト

伊藤宗一

当店メニューは

芦屋で足つぼマッサージなら。

ソリート・ボディケアサロンです。

疲れている時はついつい

甘い物、食べたくなりますね。

私は疲れてなくてもなりますが(^_^;)

お腹が空いていなくても

ちょっと口に入れたくなるんですよね。

冷蔵庫には近寄らないほうが無難です。

甘い物を食べると

幸せホルモンと言われる

セロトニンが分泌されるので、

糖質依存症みたいな状態になります。

度が過ぎてくると、

血糖値の急上昇からの急降下を招いたり、

糖尿病予備軍にもなってきますよね。

そうなる前に

対策は取らなければいけません。

私の対策としては、

甘い物が欲しくなったら、

シュガーレスののど飴を

なめます。

VC３０００のグレープフルーツが

お気に入りです。
これだけでも結構落ち着きます。

でも、のど飴だけでは満足できない

時もあるので、その時は

カカオ７２％チョコレートですね。

どうせ食べるなら、ただ砂糖の

固まりの物よりはまだ身体に

優しい成分が含まれている物を

食べるようにしたいものです。

感染予防対策に努めています。
・店内各所の都度消毒
（ベッド・マクラ・タオル等、入念に消毒しています）
・施術の合間の換気
（お客様入れ替えごとに充分な換気をしています）

芦屋で足つぼを受けるなら　
ソリート・ボディケアサロン
芦屋市大原町１１－８
１０：００～２０：００　
火曜定休
電話090-3350-8010
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