朝のニュースで大阪城の雪景色みてびっくり！
ここ尼崎では雪は雨交じりにちらついていましたが、積もらなかったです。
今年はまだ積もってないですね。
ここ尼崎では雪は雨交じりにちらついていましたが、積もらなかったです。
今年はまだ積もってないですね。
明日、兵庫県にも緊急事態宣言が出されそうですね。
基本的には宣言中はレッスンはお休みになります。
詳細は参加されている講師さんからも連絡があると思います。
基本的には宣言中はレッスンはお休みになります。
詳細は参加されている講師さんからも連絡があると思います。
辻本先生の「和食薬膳」
1月のメニューは
◆棒棒鶏
◆麻婆キノコ
◆里芋カレーポタージュ
◆山芋お粥
◆大根とひじきの酢の物
◆棒棒鶏
◆麻婆キノコ
◆里芋カレーポタージュ
◆山芋お粥
◆大根とひじきの酢の物
今日からアドバンスの座学になりました。
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ジョン・道阪先生の「マジック教室だジョン」もありました。
次回は2月9日（火）18時からになります。
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RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」
今年初めのレッスンでした。
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レッスンのスケジュールはこちらのページからもご確認くださいね。
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