千葉県市原市のサロン～ソラージュ～
妊婦整体・産後整体・骨盤矯正&耳つぼダイエット&よもぎ蒸しで、お母さんたちの笑顔と健康を応援します
ご訪問ありがとうございます。
セラピストの髙橋です。
今日から6月ですね
月初めの月曜日、お天気が良いとそれだけで良いことがたくさんありそうです
昨日に引き続き、暑くなりますので水分を充分に摂って下さいね。
先週の金曜日のことですが、船橋まで「こども健康講座」を受講しに行って来ました。
子供のアトピー、喘息、アレルギー、育児でのストレス等をテーマにお話しを伺って来ました。
私も子供がいますのでとても興味深く、またサロンのお客様もお子様がいらっしゃる方も多いので、情報をお伝えしていければと思っています。
なかでも栄養士さんによるお話しが今の私にはとても勇気付けられ、勉強になりました。
起立性調節障害と言う自律神経の乱れからくる子供の病気についてのお話しです。
私の子供もこの起立性調節障害と言う病で苦しんでいます。
朝血圧が上がらず、その影響から脳に流れる血流が悪くなり、朝起きられずにめまいや吐き気(娘はいつも車酔いをしている感じだそうです)、頭痛、腹痛等の症状が出てきます。
学校に行くのにも支障が出てしまいます。
病院でこの病名を聞くまでは、そのような病名がある事を知りませんでした。
自律神経の乱れ・・・とはよく聞きますが。
娘がうつむいている姿を見るとつらくて悲しくて。でも母の私が娘と一緒に落ち込んでいたら娘ももっと辛くなり症状も悪くなります。
なるべく娘の前では「治るよ！大丈夫、大丈夫！」と言ってきたつもりですが不安でたまりませんでした。
私も様々な心の葛藤がありました。
そして私なりにいろいろ本を読んだり、ネットで調べたりしながら娘に良いと思う事を実践してきました。
整体で体を揉みほぐし血流をよくしたり、生活の見直しをしたり、適度な運動、体力を考えながら負担の少ない生活を送ったり、精神的なことも影響してくるので娘との二人の時間を作りゆっくり話したり。
でも整体や痩身の仕事をするようになり、たくさんの勉強をしてきて思うことは一番の原因は食生活(栄養)にあると思います。
私はずっと子供たちにはできるだけ手作りの物をと思い食事作りをしてきました。
具沢山の野菜が入ったお味噌汁、お肉やお魚、いろいろな野菜と自分なりに頑張ってきたつもりですが、でも結局は野菜を残したり、お味噌汁を残したりと栄養の偏りがあったと思います。
以前、義理の母に「今食べた食事が10年後の身体を作る」と言われた事があります。その時はピンとこなくて理解していませんでしたが、今だったらよく分かります。
そして今の野菜には酸性雨等の影響で栄養素が減ってきていること。
そしてそれらをどうやって改善し補っていくのがベストなのか・・・
今の私には分かります。
これらを実践し娘はだんだん体調がよくなってきました。
栄養士さんのお話しを伺い、私がやってきた事は間違いではなかったんだ！と思うととても勇気付けられました。
また５月に外科医の先生による基礎医学講座を受講した際に、先生に相談させていただきました。
先生から対処療法も伺う事ができ、早速実践しています。
この事でも大分よくなってきていると思っています。
まだまだ症状は出ますが、朝起きて日常生活がなんとか送れるようになりました。
当たり前だと思っていた生活が実は当たり前ではなかったこと。
健康に過ごせることって本当に有り難いですね。毎日が感謝の日々です。
最後までお読みいただきありがとうございました。
妊婦整体・産後整体・骨盤矯正&耳つぼダイエット&よもぎ蒸しで、お母さんたちの笑顔と健康を応援します
ご訪問ありがとうございます。
セラピストの髙橋です。
今日から6月ですね
月初めの月曜日、お天気が良いとそれだけで良いことがたくさんありそうです
昨日に引き続き、暑くなりますので水分を充分に摂って下さいね。
先週の金曜日のことですが、船橋まで「こども健康講座」を受講しに行って来ました。
子供のアトピー、喘息、アレルギー、育児でのストレス等をテーマにお話しを伺って来ました。
私も子供がいますのでとても興味深く、またサロンのお客様もお子様がいらっしゃる方も多いので、情報をお伝えしていければと思っています。
なかでも栄養士さんによるお話しが今の私にはとても勇気付けられ、勉強になりました。
起立性調節障害と言う自律神経の乱れからくる子供の病気についてのお話しです。
私の子供もこの起立性調節障害と言う病で苦しんでいます。
朝血圧が上がらず、その影響から脳に流れる血流が悪くなり、朝起きられずにめまいや吐き気(娘はいつも車酔いをしている感じだそうです)、頭痛、腹痛等の症状が出てきます。
学校に行くのにも支障が出てしまいます。
病院でこの病名を聞くまでは、そのような病名がある事を知りませんでした。
自律神経の乱れ・・・とはよく聞きますが。
娘がうつむいている姿を見るとつらくて悲しくて。でも母の私が娘と一緒に落ち込んでいたら娘ももっと辛くなり症状も悪くなります。
なるべく娘の前では「治るよ！大丈夫、大丈夫！」と言ってきたつもりですが不安でたまりませんでした。
私も様々な心の葛藤がありました。
そして私なりにいろいろ本を読んだり、ネットで調べたりしながら娘に良いと思う事を実践してきました。
整体で体を揉みほぐし血流をよくしたり、生活の見直しをしたり、適度な運動、体力を考えながら負担の少ない生活を送ったり、精神的なことも影響してくるので娘との二人の時間を作りゆっくり話したり。
でも整体や痩身の仕事をするようになり、たくさんの勉強をしてきて思うことは一番の原因は食生活(栄養)にあると思います。
私はずっと子供たちにはできるだけ手作りの物をと思い食事作りをしてきました。
具沢山の野菜が入ったお味噌汁、お肉やお魚、いろいろな野菜と自分なりに頑張ってきたつもりですが、でも結局は野菜を残したり、お味噌汁を残したりと栄養の偏りがあったと思います。
以前、義理の母に「今食べた食事が10年後の身体を作る」と言われた事があります。その時はピンとこなくて理解していませんでしたが、今だったらよく分かります。
そして今の野菜には酸性雨等の影響で栄養素が減ってきていること。
そしてそれらをどうやって改善し補っていくのがベストなのか・・・
今の私には分かります。
これらを実践し娘はだんだん体調がよくなってきました。
栄養士さんのお話しを伺い、私がやってきた事は間違いではなかったんだ！と思うととても勇気付けられました。
また５月に外科医の先生による基礎医学講座を受講した際に、先生に相談させていただきました。
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この事でも大分よくなってきていると思っています。
まだまだ症状は出ますが、朝起きて日常生活がなんとか送れるようになりました。
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☆マタニティ＆産後整体＆骨盤矯正
☆耳つぼダイエット
☆よもぎ蒸し
・営業日：平日、土曜日
・営業時間：10時～18時
・女性専用サロン（完全予約制）
・千葉県市原市（JR内房線 姉ヶ崎駅より車で約10分） 駐車場完備
詳しい住所はご予約の際にお伝えいたします。
TEL:080－3939－2771
施術中は電話に出られない場合がございます。留守番電話にお名前とお電話番号をいただければ、折り返しお電話いたします。
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