グラフィックデザイナー

メディカルアロマ講師

 


SOLCOソルコです。

 

 

 

▶普段はフリーのグラフィックデザイナーやってます。

紙モノのデザイン、何なりとご相談くださいPC

※ありがたいことに現在お仕事山盛りの為、新規のご依頼は4月以降でお願いしますm(_ _)m

 

 

▶オンライン講座や

三重県津市、滋賀県近江八幡市(ごくたまに福岡県福岡市)

メディカルアロマ講座を開催していますガーベラ

 

 

肌の弱い私と小さな娘たちが試してみて良いと思った

お肌に優しいオーガニックな生活雑貨

(石鹸、木酢・竹酢液、和紙タオル…などなど)

オンラインショップもやってます流れ星

 

 

 

 

 

* … * … * … * …* … * … * … * …*

 

 

 

毎年言ってるけど

今年こそ運動しよう!

って思って、

 

何年もかかって

やっと踏み出しました。

 

 

歳とともに体力が明らかに落ちてるし、

風邪の治りも遅くなってるし、

自律神経的にも

ストレス対策的にも

 

私には運動が必要だ!

 

 

って、、、ずーっと前から言うだけ言ってたんやけどね^^;

 

 

 

 

 

今朝、

次女を幼稚園に送り、

そのまま車で10分くらいのところにある

市のスポーツセンターへ車

 

 

中には入らず

外のランニングロード(外だから無料)ランニング

 

ゴムチップで舗装されてるので

足に優しい 笑

 

 

だって、

ひっっっっさびさに走る私は

 

陸上部だった学生時代に比べると

筋力ゼロになったくせに5kg太ってるからね

 

そりゃ足の負担は大きいだろうよ…

 

 

 

外周1.2km ✕ 2周

 

初日はこれが限界でしたチーン

 

しかも、止まりそうなほど遅いペース 笑

 

 

久々だから!

無理はしない!

限界には挑まない!

(え、何宣言?!)

 

 

それでも

このクソ寒い中、

汗かいたから気分も少しスッキリ気づき

(我ながらなんでこんな寒い日に始めたんだろうw)

 

 

 

 

家に帰って、

ポテチ1袋と

子どもが残した見るからに高カロリーなドーナツを

ペロリと食べちゃったのは

秘密です真顔

 

 

 

 

 

 

 

さ、さて!!!

話はガラリと変わって

今年からSOLCOの公式LINEで

アロマなコラムをはじめます。

 

SOLCO(ソルコ)のcolumn(コラム)

SOLcolumn(ソルコラム)

 

まんまです 笑

 


 

 

これまで

SOLCOの講座を受けてくださった方たちからの声をもとに

 

例えば、、、

 

頭痛には◯◯や◯◯の精油がおすすめ。

その理由は………

こういう使い方もあるよ〜

 

と、大雑把に言うとこんな感じで

紹介していこうと思っています。

 

アロマをもっと身近に感じてもらえたらいいな流れ星

 

 

 

その第一回目のSOLcolumnは、

明日1/14(金)17時ごろ

公式ラインにて配信しますラブレター

 

 

 

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