足効舎は、タラの木の粉に桑の葉、柿の葉、琵琶の葉、カキドオシ、スギナ、銀杏の葉、葛の葉、青紫蘇、山独活の葉と、それぞれの花と実を乾燥し、同じように粉にしてティーバックに詰めて会員さんに材料代位で配っています。
１日に1.5リットル以上のたらの木健康茶と太古の塩で１０日から２週間真面目に飲み続けると血糖値も血圧も固有の数値に改善するようです。
特徴的に桑の葉などは、梅雨時の今頃は陰干しの際にカビがつく事もありますが、効果的に働くみたいです。
今ポリフェノールを沢山含んだ山桃、桑の実、グミの実、ブルーベリー、山葡萄など（時期はまだですが）の初夏から酷暑の夏への果物と葉物の植物発酵エキスの仕込みに掛かっています
勿論梅、杏、李などなども加えた発酵エキスです。
発酵エキスを３０倍に薄めて自然水で飲用すると早い人で３～４日で冷えを感じなくなり体調が良く成るみたいです。
早く山桃と桑の実、桑の葉のエキスが出来ないか指おりかぞえています。
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足効舎はプロ選手の方や野球関係だけでなく一般の方もみています。
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