さて、続きますよ!

バレエコア Bグループ

皆さんが持参してきたカラフルなマットが、うちのハーレクインフロアにマッチしていて圧巻!


Aグループと全く同じ内容でしたが


まさに「バレエコア」という名の通り、バレエが踊れるためのエクササイズ。

ピラティスとも、ジャイロとも、違う…

しかし、ピラティスもジャイロも必要だと思います。どちらの資格もお持ちのユウ先生独自のメソッドとも言うべき「バレエコア」

とにかく「変わります!」その方法は?
秘密です!


Bグループの皆さん。お疲れ様でした!


そして桜井幸子先生のワガノワメソッドのバレエクラス。


先程のバレエコアとセットになるからこそ


ワガノワメソッドが理解できる、という仕組み


ワガノワメソッドだけでも、バレエコアだけでもダメで、セットで受講できるから理解できる。


あっと言う間に終了!あと100時間欲しい(笑)


私が現役時代一緒だった西山先生、ニューヨークでも一緒だった井上先生。


無事に初日は終了!



先生方、ありがとうございました!
明日もよろしくお願いします!


左右木健一