NLPについて | 心にソフトな革命を

心にソフトな革命を

NLPを用いた過激派若手心理カウンセラー、メンタルブロック解除人こと山崎大和(やまざきやまと)のブログ

つい先日、
ブログのあいさつ文が決まりました。

こんにちは、
貴方のハートにレボ★リューション!
メンタルブロック解除人こと山崎大和です。



ん?何か聞いたことある?
ゴージャス?




うん、気のせいちゃうかな(⌒ ⌒)ニンマリ

今日は、僕の学んだ心理学について少し
触れてみようかなと思ってます。


と言うのは、僕は記事でよく「心理学的に」
と言った表現をしていたのですが、
心理学と言っても、人によって捉え方は
様々だと思うのです。


●人の心に共感して寄り添い、宥める為のスキル。
●人の心をスラスラ読み解く術。
●催眠術による性格変更。
●人の性格を分析してパターン分けするテク。
●精神疾患に関する豊富な知識。


もしそう言ったものをイメージされている
のであれば、僕の学んだ心理学、NLPは
上記の項目に主眼を置いていません。


テクとしては上記の項目に応用できるものが
ありますが、それが核では無いと言うことです。



Q)
NLPって何やねん。



A)
Neuro Linguistic Programmingの略。
日本語で言えば神経言語プログラミング。



どう言うものか短くまとめて言うと、
脳内の様々な関連付けを変えていくスキルです。


うん、より一層分からなくなってきたね。



ではもう少し補足。

関連付けと言うのは言わばリンクです。
ネットでリンクしてあるボタンか文章を
クリックすると、別のページに飛ばされるでしょ。
まぁそれよ(雑)


人間の頭の中はそんな風に様々なものを
関連付けして整理してるんですね。


通販サイトでリンゴのサムネイルをクリック
するとリンゴの商品ページに飛ぶ。
レジのボタン押せば決済のページに飛ぶ、
と言うように。


でもたまにリンク先が間違ってて、
リンゴのサムネイルをクリックしたら
怪しげなサイトに飛ばされてしまい、
高額の架空請求メールが届く・・・


何てことがあります。
これがワンクリック詐欺言う奴ですわぁ(⌒,_ゝ⌒)


それと同じように、
人間の頭もリンク先がおかしいばっかりに
生活上支障をきたすことがある訳です。


それだと困るので、リンク先を変えていく・・・
その為の心理学がNLPです。


え?それって洗脳じゃないんかって?


うん、極端に言えばそう言うことですね。
逆に言えば、NLPのスキルを学べば、
どう言う風に人は洗脳されるのか分かると
言うことですわ。


で、一般に洗脳って言うと恐らく、
自分の考えが別のものに変えられて、
それに頭と心が強固に支配されている状態・・・
と言ったニュアンスだと思うんですよね。


つまり、関連付けが別のものに変えられて
ガッチリ固定されると言う感じね。


僕がお伝えしようと思っているNLPの
スキルはそうではなくて、
脳の中で自動で行われている関連付けを
手動で切り替えられるようにして、
その関連付け先の選択肢も増やして、
自分で選択できるようになる・・・

その為の物の見方・考え方、あり方です。


例えば、雨降って憂鬱だなぁと思うとします。
その場合、その人の中では、
雨と言う自然現象と憂鬱だなぁと言う
気持ちが関連付けされている訳です。



で、憂鬱と言う感情を感じるのがしんどければ
どうすりゃいいかと言うと、
雨の日はお金のこと気にせんと好きな店に外食行きゃいい訳です。
例えば落ち着いた、ケーキのおいしいカフェとかね。
するといい気分になるよね。


それを習慣化すると、次第に
雨に対して憂鬱と言う気持ちだけでなく
カフェ行った時のいい気分も関連付け
されて行きます。


すると雨に対する捉え方も変わって来ると
同時に、捉え方・感じ方の選択肢が増えます。

それを自分で把握できれば、あとは自分で
より良いと感じる方を選んでいけばいいだけです。






もしこのブログをお読みの貴方がこのコツを
きちんと掴んでいけば、
堂々めぐりの思考ともつれた感情を整理して、
より自分らしくあれる生き方を選択して行けるようになります。


だからこそ、
そんなコンテンツをこれからこのブログで
惜しみなくお伝えしていこうかなと思ってるんですね。



NLPについてはその内、無料レポートとか
作ってフェイスブック経由で配布するかも知れません。


それではアデュー(_´Д`)ノ

心理カウンセラー

山崎大和でした。















P.S.
NLP関連で好きな人は心屋仁之助さんです(* ´∀`)








P.P.S.
フェイスブックではもうちょいふざけてます(笑)







◆僕の記事内容の紹介は許可なく行って頂いて構いません(^v^)
 その際はリンクを貼って頂けると有難いです。