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発達障害者向けオンライン料理教室
製菓学校元教師＋生活支援員（知的・精神）のマスターちばがレッスンする
発達障害者（児）向けのマンツーマンオンライン料理教室
ソーシャルクッキングマスターのマスターちばです
料理に興味がある・自立の練習を始めたい・就労の練習をやっておきたい・療育として・趣味として
あなたの選択で、講師が対応
将来の準備のお手伝い
ニトリなどのタッパーの開け閉め
こんにちは マスターちばです
本日は、タッパーの開け閉め瞬間的に力を入れるトレーニングを紹介
指筋トレーニング順調ですか？？
発達障害者さんは指先が不器用とよく言われてしまいますが、
これは脳の構造上なかなか難しい問題でもあります
ですが、
日々繰り返し練習を積み重ねることで、少しの可能性と少しの改善が見られます
何もしないうちからあきらめてしまいたくない！！
何か生活の中から、練習できることで少しでも可能性を広げられたら
小さなころの経験が、将来に役立つと思っている！
子どもの可能性を知りたいと考えているから、毎日のちょっとしたヒントがあればいいな～
とお考えの方は、
この先も読み進めてもらえると、今日からコツコツ試したくなる内容になっていますよー
（普段Twitterで発信している内容を140文字以上でまとめ直しました
）
え？タッパーで？
何でも指先トレーニングアイテムにしてしまうのが、
ソーシャルクッキングマスターです
身近にあるものから毎日取り組んでほしいから
力を入れる瞬間、力の加減を知れるようになって欲しいほしいから
中身をこぼさないようにフタを空けられるようになってほしいから
食事を通して、食事を楽しんで知って欲しいから
という理由です
本日の食材は、タッパーの開け閉め
タッパー（大人気！ニトリのタッパー大・中・小でご案内）
＊フタが完全にロックされるタイプのコンテナーも、オススメです
【ギュっと力を入れる瞬間を身につけて、中身をこぼさないようにする】
さあ、今日も指筋トレーニングを始めよう
- 平なところにタッパーを置く
- フタを閉めたタッパーを用意する（中身は入っていなくても、好きなご褒美おやつなどを入れていてもOKです）
- フタを空ける
- 利き手では無い方（片手）で、タッパーを抑えられているか
- 中身に何が入っているか見る様子があったかを確認する（注意力があるかどうか？という点を見てくださいね）
「中を見るしぐさ注意力があるか」
これって、簡単なようで実は難しい。
中に何が入っているのかを見ることができると、
疑問に思ったり、力加減を学べます
そんなメリットもあるトレーニング方法のご紹介でした
いつもご覧いただきありがとうございます。
応援よろしくお願いします
