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看護師、保健師

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

指導士養成講師 Natsuki park主宰

 

2人の男の子を育て

お腹に3人目を妊娠中

 

なつき ですニコニコ

 

丸レッド自己紹介 丸レッドレッスン    丸レッド養成コースバランスボールインストラクター  
募集中乙女のトキメキ
2/11(祝火)    10時から     キッズバランスボールさくらんぼクラス🍒
 詳しくはコチラ
 
募集中のキッズバランスボール
たくさんのお子さんに受けて
いただきたいクラスです!
そこで今日は
 
お子さんの姿勢について
お話します
 
みなさんお子さんの姿勢
こんな風に背中が曲がっていませんか?
 
 
 
 
これはいわゆる
猫背です
 

前回の親子レッスンの様子
ビフォーの写真は
無意識の姿勢


無意識は猫背になっている方
ほとんどだと思います



 
猫背のお子さんは
どういうことが引き起こされやすいのか
知っていますか??
 
 
 
例えば・・・
 
寝つきが悪い
朝起きられない
イライラしやすい
集中力がない
やる気がない
起伏が激しい
太りやすい
便秘
疲れやすい
風邪をひきやすい
 
 
当てはまることはありますか?
 
 
 
姿勢一つで??
と思われるかもしれませんが
 
 

猫背は
 
内臓を圧迫する
姿勢
 

内蔵はたくさんありますね
肺を圧迫すれば
人間の呼吸は浅くなります
 
さらに顎が上がって口呼吸になる
口呼吸は免疫を下げてしまいます
 
消化器官を圧迫することで
便秘や胃もたれなどにも
つながります
 
女性でいうと
大切な子宮も血流が
悪くなる状況を生み出してしまい
 

不調をきたすきっかけにも
なるわけです
 


こういった
内臓機能の低下
 
 
 
さらに猫背は
 
自律神経の乱れに
つながります
 
 
 
自律神経は背骨の中を
走っています
 
 
 
その背骨を曲げている
姿勢になるわけですから
 
 
自律神経の乱れを
引き起こすきっかけにも
なります
 
 
 
大人も同じですが
子どもだって自律神経が乱れると
さまざまな症状を
引き起こすきっかけになります
 
 
 
 
普段の姿勢がいかに
大切かということですが
 
 
 
ではみなさんは
 
 
正しい姿勢
うまく伝えられますか??
 
 
そして子どもたちは親が伝える
「姿勢を正しなさい」の言葉を
素直に聞いてくれますか?
 
 
 
 
自分が子どもだった時
親に姿勢正しなさい!と言われて
素直に聞いていましたか?
 
 
 
 
子育てのプロであり
保育のプロである
ミキティ先生にぜひ
 委ねてみてくださいおねがい


こんなにも変わるのか!!
と思うと思います
 


すごい変化ですよね?ウインク



レッスンで先生から学んだことを
帰ってからママ達が
お家で活かしてもらえれば
そんな楽なことありませんキラキラ爆笑




前回のレッスンでは
子ども達の姿勢が
レッスン楽しむ中で
正されていくので
すごくよかった


姿勢の正し方わかって
どう伝えると
子ども達に響くのか
学びになりました!

今日からさっそく
やります!


という声がたくさんおねがいハート




子どもにとって大切なのは
頭で考えるより


遊んで笑って
楽しく過ごす中で


自然と身につけていくことウインク



なので笑顔いっぱいのクラスですキラキラ




日程は

 
2月11日
祝日火曜日
 
10時~11時

場所一宮市
※一宮駅から15分くらい
江南市、北名古屋市、岩倉市、小牧市
岐阜岐南町、各務原市
などからも近い場所です
 

現役保育士ミキティによる
キッズバランスボールレッスン

さくらんぼ🍒

 お申込みや詳しい内容は
 
 
大人気の先生ですので
ご予約はお早めにお願いしますニコニコラブラブ
 
 

ご両親は見学自由
子どもたちの成長を
ぜひみてくださいねおねがい



未就園児の子も
ご希望ありましたら
参加可能とのことですお願い
ぜひご相談ください!!




 
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