手軽なレシピ、ダイエット、離乳食
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スーパーでお弁当を買いに行くのとどちらが早いかなあと思い、
☟お恥ずかしい。 適当マーボー豆腐。
しかも4人分なのに豆腐が150gという小さいパック1個分しかないので、
ネギ2本でカサマシし、コチュジャンなどもなく味噌だけで作ったという。
材料 4人分なのにこの材料。片栗粉で引き延ばしました。
ひき肉 250g
ネギ 2本 1cmにカット
豆腐 1丁(小さい150gの方しかなかった)
生姜すりおろし 小さじ1(ショウガパウダー使用)
水 250ml
味噌 大さじ 4
豆板醤 小さじ2
中華だし 小さじ2
酒 大さじ2
醤油 大さじ1
水溶き片栗粉 片栗粉大さじ2 水大さじ4
こんな日もある、と開き直り続けている感じになってます。
今日はちゃんと作らなきゃ!なのだけど銀行にいったり、書類集めて、税理士事務所にいったりと、
結局ゆっくりしていると何もできないという、バレエにもこの2週間いっていません。
バレエにいくといっても1時間のレッスン、前後移動に30分でトータル2時間のことなのに、それぐらいいったほうが
むしろ1日のメリハリがつくというのに、ふんばりがきかないというか、ゆっくりしか動けないというか。
これは45歳だからなのか、たまたま体調が悪いのか、メンタル的な問題なのか、なんだろうか。
夕飯のひき肉も4人で250gと少なかったので、麩をスープにいれて誤魔化し。
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