手軽なレシピ、ダイエット、離乳食
コストコ、生活に役立つ情報
今年は鬱っぽくなったところから
回復期？にものすごい食欲になり、その時ダイエットすると回復できなくなるかもと思い
思いのまましっかり食べましたし飲みました。
その結果。
今年は来月45歳になるからなのでしょうか？
タダのデブというよりお腹の皮がぽよんぽよんっていうか。
凄く汚らしいっていうか。。。
セルライトもできてしまい。
で、そろそろダイエット始めなきゃなのですが。
それでダイエット全般に言えることなのですが
朝スッキリできないと
ダイエットのスタートを切りにくく、
私は2年前の14キロ減量の時も最初にスッキリさせています。
とりあえず体重だけの問題じゃないですけど、
4キロ戻り56キロに！！
私は下剤というのがとても苦手で
効きすぎるというのと、突然の腹痛と便意で
翌日に仕事がある日や、外出予定の日は使えません。
そこでオススメしたいのが
入れる濃度を自分で調節することで
強さを調節できるハーブティー
スッキリ
【只今爆売れ中】【総合女性1位】 ダイエットティー デルバラスリム 送料無料1080円 PR
左が1080円のお試しサイズ 10日分 右が30日分
30日分はこちら
良質な無添加ハーブで放射能測定検査、残留農薬検査をクリアしている厳しい管理基準の商品
使い方
1日1包を上限(または目安)として
250ml程度のお湯に１パックを入れ、3～5分間浸してパックを取り出して飲用します。
私はボダムの３５０ｍｌというポットを使っています。
お湯を注いで
こちらが1分後
3分後です。
敏感な方や、初めての方は、浸したらすぐ取り出すところからスタートするとよいそうです。
私はピンクの小粒は1錠でも激しくきいてしまうため、
絶対NGなのですが
こちらは3分抽出したものを1杯全部飲んで全く痛くなく
程よかったです。※個人の感想です
お味もとても美味しくルイボスティのお味です。
こちらを250ml分全部飲みましたら
翌朝驚くほどすっきり
敏感な方や初めての方は
色が付く程度に。→私の場合は本当に瞬間にだしたら逆に全く効果を感じられませんでした。
1杯を２＝3日に分けて飲むというのもやりましたが
私には効果がなかったです。
普通に1杯を3分抽出したものを飲んでちょうどよかったです。
※個人の感想です
まずはすっきりして、
ダイエットを効率よく
行いたいと思います
▼天で一番売れているパンプス
ソールが赤でルブタンみたい
1000円オフクーポン出てます！
▼クーポン利用で3790円⇒1490円になってます
こちら凄くかわいいです。
セルフカットで自分の好みの長さにカットできて
それでいて、とても綺麗な動きと素材感。
この時期に暑くもなく寒くもなくちょうどよく
HPにはNGと書いてありましたが
乾燥機まで入れているのに
プリーツが未だ取れず（自己責任でお願いします）
動きがとても綺麗なので動画に取りました。
↓↓↓↓↓↓↓↓