栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございますドキドキ
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。
こんばんは~♡ 14時に帰って来て、すぐにブログを書こうと思っていたら
寝てしまってゲロー 気が付いたら今(笑)
昼寝って15分以上しないほうが良いってよく言いますけど、本当ですよね!
下手に1時間ぐらい寝ると、だるくて仕方がありません。
 
 
今日は、保育園栄養士の常識ともいえる
野菜の切り方についてご紹介したいと思いまーすラブラブ
大人にも当てはまるので、是非参考にしてみて下さいひらめき電球
 
今回は、ブロッコリーを使ってご説明したいと思います。
 
①野菜を洗います。
 
②普通ブロッコリーってこんな感じに切りますよね。
 
 
③1個はこんな大きさですよね。
 
④でも、美味しく感じる切り方は、
その人の口の大きさによって違いまして、
保育園では、③を更にピンクの丸で囲んだ箇所にさらに切り分けます。
 
 
⑤こんな感じになります。
 
 
大人の1個と比較すると、これぐらい小さいです。
 
 
その人が、無理なく「あ」と言った時の口
入る大きさ程度が美味しく感じやすいサイズなんです。
image
もちろん、いろいろなルールや考えもあるのですが
基本幼児は食べにくいものを嫌うので
この切り方を一度やってみて下さい。
 
 
 
もちろん、こんなことやらなくても
なんでもよく食べる子や、
色々工夫しても、食べない子もいます。
多数ある考えの1つということで、
ご紹介しました~ラブラブ
 
さて、今日はブロッコリーが高かったので、
先日の料理のあまりの白菜と人参でかさましして
レンチンして、ドレッシングで和えました。
 
 
大人でもその傾向があるので
試してみて下さいドキドキ
 
 
 
 
 
見たよの印にクリックしていただけると嬉しいです
↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログへ
 
 
 
 
 
お試しセットの体験レポートはこちら⇒
 
 【PR】ご注文はこちら。2000円+送料が、
送料無料で500円ですポーンポーンポーン
普通に購入するより、こちらからのほうが大変お得です!
期間限定なのでお急ぎください~
 
 
 

 

 

【PR】オイシックス 献立キット!
受験期や、妊娠中にバランスの良い食事を!
オイシックスの献立セットは、栄養バランスの良い献立セットです。
体験レポートはこちら
 
 
こちらの商品です。こちらから注文だと44%オフ。
クリックすると商品ページに飛びます。
 
 
3300円送料無料で作った料理
どれも うんまーーーー酔っ払い酔っ払い酔っ払い酔っ払い
 
 
  
期間限定で44%オフ!
5980円相当が3300円送料無料
 
 
 
【PR】オイシックスお試しセット←農薬や産地にこだわる方、放射能検査済み。
お試しセットに入っている他の商品はこちらのブログ→ケールが美味しく食べられる
 

 

 
 
【PR】伊勢丹の新サービス、名バイヤーがセレクトした
ちょっと贅沢なデパ地下で人気の商品の詰め合わせ6000円相当が
現在1980円です。一時期欠品しましたが現在再販しています。
激ウマです、本当に!
詳しくはこちらのブログで紹介中です→
image
ホレンディッシェのバームクーヘンまで入っています!ものすごくお得!
 
 
 
 

 

 
ドキドキ最近の人気記事ですドキドキ
黒糖も乳児には危険!食べさせてはいけません
危険と言われているバナナの皮→
炊飯器でタルトタタン→
{68E31668-F147-4542-BDB9-78A5D9D56143}
 
著書です。

本でご提案させていただだいている献立は、日本人の食事摂取基準(厚生労働省による)という健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。

まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOKです。