ピーマンは切り方で栄養価が違う♡サイコロステーキピラフ現役栄養士そっち〜のブログをご覧いただきありがとうございますm(__)m先ほどテレビで 私が以前書いた記事と同じことを放送されていたので リプログしてみました^ ^ピーマンの栄養を捨てない切り方