この頃だいぶ暖かくなってきました。
今日なんて暖かいを通り越して、夏か！と思うくらい暑かったです。
日中は少し歩いただけで、背中に汗が滲んできました。
部屋の温度計は早くも熱中症マークが点いております。
昨日ぐらいから花粉も凄くて、スギ花粉なのかな？めちゃくちゃアレルギー反応出てます。
くしゃみが止まらないし、鼻水もかんでもかんでも直ぐに出てくるし、目も痒くて大変です。
最近の排尿状態もあまり良くなくて、オシッコの勢いがありません。
勢いが出ないため、トイレにかかる時間もながく、出しきった感も無くて、残尿感ありです。
どうも最近、また体の調子がおかしい
頭が締めつけられる様に苦しい感じがして、キーンと耳鳴りがしている
右眼の瞼がピクピクと痙攣して気持ち悪いし、朝起きると毎日疲れている、、、
自律神経がまた乱れているみたいだ
おまけにこの前から腰が痛いし膝も痛い
なんともやる気が出ない、、、
TVをつけても、見るともなく見る、という感じで、いつもの好きな番組も何だか楽しめない
趣味の読書をしようと本を開いてみても、ただ字を見ているだけで、内容は頭に入ってこない
ゲームをしようにも、そんな気にもなれず、ただボーっとしている感じだ
こんな状態が1週間近く続いている
ここでいつもなら部屋の片付けをする
要らない物を捨てたり、整理整頓をすると、気持ちの整理がつき、少しだけスッキリとして一時的に回復する気がする
でも今回は腰と膝が痛くて、それも出来ない
なんとか自然と自律神経が整うまで、辛抱するしかないようだ、、、
何だか妙に疲れてる
疲れがぜんぜん取れない
とくに疲れるような事してないのに、疲れが溜まります
体のために散歩に行かなきゃいけないけど、ちょっと寒いと気分も乗らずに怠けちゃう
明日からはちょっとずつ暖かくなるらしいので、少しは気分も変わるかな？
これはセブンイレブンで売っている「ショコラ大福」。
うまいです
甘過ぎない程良い甘さで、疲れが少し回復する気がするため、最近ちょこちょこ買って食べてます
