ブログを書こうと思いながら
思いの外、仕事が忙しくなり
ご無沙汰しております。
今も通所介護で看護師として勤務しています。
早いもので、2年が経ちました。
長く利用者さんに関われる、なんて幸せな仕事なんだー！
と、心から思っています。
とはいえ、
介護職といえば人間関係。。
そりゃあ時に色々ある。
私もそれなりにモヤモヤすることがありました。
そんな時に、モヤモヤしてばかりではもったいないので（思えば超前向きですね）
これは面白い実験のチャンス！という事で
ちょっとイラッ、モヤっとしていても
いったんそれは置いといて。
自分の仕事や感情、身体の反応を見つつ。
自分が気持ちよいエネルギーを発していたら
どう変わるのか？
を、意識的に取り組み観察してみました。
すると。
1週間も経たないうちに
周りが勝手に変わりだすという現象が起こり出しました。
まあ当然といえば当然なのですが
一時的にストレスがかかっていた事が
スルッと解消されていき
人間関係の風通しが良くなりました。
やった事は
気持ちのよいエネルギーを発すると「決めて」
マスクの下の顔も同じように気持ちよく。
明るい声で関わる
ただそれだけ。
自分がどんなエネルギーを発しているかが
現実に反映しているのだと体験できました。
介護職だけではなく
組織にいれば人間関係の事で全く悩みなし！
なんてことはあまりないと思います。
でもだからといって周りのせいにしていては
何にも変わらない。
周りに意識が向く時ほど
自分が気づいた方がいい何かがある事が多いものです。
でも感情で揺れたり、冷静になれない時もあります。
そんな時に実験として、
気持ち良いエネルギーをまず出すと決めて出す。それがモヤモヤから抜ける
切り替わるきっかけになっていきます。
何かヒントになると嬉しいです。
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