こんにちは。
めだかです。
肝臓の再検査の結果を聞きに内科に行ってきました。
結果。
数値は正常値に収まっていましたが、2年前の数値には程遠かったです。
欲張りかもしれませんが、残念です
ドクターが仰るには
「10㎏痩せられたんで皮下脂肪はすごく落ちてると思います。ウエストとかすごく細くなったでしょ？
でも、皮下脂肪は落としやすいけど、内臓脂肪は落ちにくいんです。
このまま運動は続けて、今の体重を維持して下さいね。
また検査は半年後にやりましょう」
と。
この生活まだ続く
食べ物にある程度注意して、運動をする生活をまだ続けないといけないということ。
結構辛いです
まぁ、頑張ります。
目標は48㎏台ですし！
では、本日のダイエット記録です！
12/25スタート 62.1㎏
ガクンと減りましたが、昨日は木曜の暴食が響いてあまり食べれなかったから。
でも、まだお腹が膨れています。。